发简信
IP属地：江苏
-
记第一次环湖骑行阳春三月，风和日丽。三个女人相约环湖骑行的日子如期到来。早晨8点在社区广场集合完毕后出发。这是我们第一次尝试环湖骑行，对路线并无把握。带着好奇和...
-
动中求静心的平静不意味着你应该什么都不做，真正的平静应该在活动中寻找。 ——铃木俊隆 行亦禅，动亦禅，语默动静体...
-
东方哲学为什么不讲疗愈？东方哲学为什么不讲疗愈？ 西方心理学讲创伤，讲疗愈。而东方哲学讲明心见性，讲觉悟。 东方哲学强调与痛苦并存，追问如何才能活得自在。 讲到与痛苦并...
-
今天跑步时我想到的孩子睡了，已经看了一个小时的书，突然意识到有四天没有跑步了，立即决定出门。 下午四点，阳光照在身上还有点热。跑步又累又热？为什么还要出来跑个10...
-
由“出生入死”想到的
出生入死，生之徒十之有三，死之徒十之有三…… 人，出来为生，进去为死。生者寄也，死者归也。人寄住在这世界上，就像客人住旅馆一样，到一定时候就要归...
-
昨天和朋友聊到了什么昨天和朋友一起共进午餐，结束后我们喝茶畅聊，聊家常、聊人生、聊我们看的书，聊得很开心，我们感受到了彼此的爱和滋养。特此记录下来，日后也是美好的回...
-
拥抱低能量的自己刚刚过去的两周我的状态非常不好，整个人被忧虑、恐惧、担心、自我否定等低能量的情绪淹没了。具体表现为生活无意义感，做事犹豫不决，逃避社交，生活和工...
-
和公公婆婆终于分开住了2025年3月1日公公婆婆终于搬出去单住了，自从我和家人们提出这个想法到最终实现整个过程历时一年半。不管怎样，一波三折之后总算圆满实现了我的心愿...
-
今日杂想1.读书和思考，可以解决“放得下”和“想得开”的问题。生活中要一半烟火，一半书香才行。 2.多读书，投资自己，多跟自己的内心交流沟通，让自己的内...