240 发简信
IP属地:宁夏
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    今天开始陪自己梳理

    昨天又听到了妈妈说的,给乔姐随礼只给200,我已经给她还过情了。这样的话语,还是很容易引发我的愤怒,我会觉得我妈总是特别贫气,特别喜欢斤斤计较,而且还那么特别善于控制和命...

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    书写一种情怀

    今天决定去博雅听市能手赛前磨课,想去是一种冲动,真正决定去还是有很多很多的顾虑。害怕听到诸如“你又不赛还积极的不行,没事就爱瞎凑热闹”之类的负向评价。尤其是对于夏,想到她可能...

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    国庆快乐,写在祖国母亲75岁华诞

    我的国庆节,是用睡个回笼觉,到医院拍片看腿膝关节疼痛,等片过程中到湖边散步开启的。此刻坐在湖边凳子上,享受秋日暖阳的温暖,秋风瑟瑟的微微凉爽,听着背后传来的口琴独奏和女声独唱...

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    观《出走的决心》有感

    带着勇气去做事,需要一颗勇敢的坚定的心。就像,想了很久,今晚才终于决定给自己买一张电影票。那一刻,我放下自己是一个妈妈的角色套子,放下我需要在周末晚上好好陪孩子的顾虑。我只想...

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    今日用成人心态,换个视角看父母

    昨晚写完,想到要如何面对父母,我内心不安和自责。觉得自己对父母有那么多的愤怒失望不满瞧不上嫌弃厌恶是十恶不赦,无情无义狠毒可恶的行为。 这是大脑对我的要求是必须应该,这是我的...

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    中秋佳节让我照见我的情绪

    中秋节,姑父他们要来,爸爸表示反感,厌烦,拒绝,我劝他“有亲戚来了要欢迎”结果,后来目睹我的两个姑父来吃饭的全部过程,我觉得我自大傲慢和自以为是了。爸爸渴望的是自己的妹妹,亲...

  • 萨提亚互动要素学习运用

    今天把“互动要素”学会了,开心中[呲牙],发现用它来探索情绪发生,更简洁有效。谢谢赵老师带来的好学问。 下面是理论支持,至尊法宝。 互动要素七步骤 1.看到了什么听到了什么(...

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    老师们的教师节

    普天盖地的教师节氛围,让大家都在关注也在重视这样一个可以给老师表达祝福和爱意的节日。 作为一个普通的老师,今天的我内心也会有很多期待。比起鲜花和礼物,我更加渴望与...

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    开学第5天看到我又开始焦虑和低落

    早上课后久违的自我嫌弃,又开始席卷心头。我知道这看似源于课堂上的学生,王梓诺,赵一晨互动亲昵的聊天热乎的不顾听课场合,引发我的愤怒,更多是,那种学生流露出来的傲气,不服管教,...

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    饭桌社交上的内耗

    好久没有参加饭局了,半年多来,所有关于吃饭的邀请都一一拒绝了,因为我坚定不移要减肥。 如今,看着自己好像瘦了一些,就对自己降低了要求。磨不过朋友骨科郭护士的反复发出邀请,我就...

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    七夕快乐(随笔)

    七夕节随笔 凡是过个特殊的节日,比如今天的七夕,我的生日等,我就会对我家侯先生有很多很多的期待。希望他可以制造惊喜&浪漫。因为我们爱的语言真的可能不同,表达爱的方式差异太大,...

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    暂停,慢下来

    暑假第一天,今日暴雨,我和老公去送完孩子回来,路上行人急匆匆湿漉漉。老公看到骑电动车送孩子上学的父母,让女儿看。我说“这就是现实版的没有伞的孩子就要学会奔跑”。虽然坐在车上,...

  • 暂停,慢下来

    暑假第一天,今日暴雨,我和老公去送完孩子回来,路上行人急匆匆湿漉漉。老公看到骑电动车送孩子上学的父母,让女儿看。我说“这就是现实版的没有伞的孩子就要学会奔跑”。虽然坐在车上,...

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    看见自己的挫败感

    今天学生出成绩,看了6班的排名,我直接震惊了,一下子沉到谷底的那种无力感,还有那落后于人的羞耻感,努力了一年的成果,在最后一次考试中,又被打回到倒数第一的原型。我看到自己在看...

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    意外

    巡考结束,发现自己把书《秘密》落在天王桌兜了。那个时候,我已经坐在嘉慧,刚要了一份米线,坐下来等饭,准备吃。看了包发现书没在,第一时间,想到落在那里了,就想责备自己,觉得自己...

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    再次经历貌似马上没钱,钱要被花光

    这几天不敢去买鞋,不敢去朋友那里买内衣,也都是源于害怕自己卡上余额不足,害怕反复去体验卡上余额不足的尴尬和羞耻。那是一种赤裸裸的羞耻感,无地自容,想到,可能会被嘲笑到死的感觉...

  • 看着自己的欲望和恐惧

    今晚去读书,结果取消了。被迫开启逛街模式,一个人有点无聊,有点害羞,有点恐惧。进丝绸店,就想着给妈妈买丝绸旗袍。进鞋店试鞋子前后一共试了5双,相中了三双。动了心,在那个当下看...

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    好朋友约会记

    一直以来,都认为我很孤独,觉得自己没有好朋友,特别缺朋友,缺聊的来的朋友,缺真心朋友。特别羡慕那些好朋友左右围绕的人们,觉得自己内向,孤僻,木讷,无趣,不招人喜欢。 直到今晚...

个人介绍
心理学爱好者,喜欢文字记录,16岁高中女孩妈妈,英语老师