写作的黄金法则:多读、多写、多动 多读:全面构建自己的知识体系（速度、广度、深度） 斯蒂芬·金说，阅读真正意义在于，它能够让写作变得容易上手，你读的越多，下笔或者敲键盘时才不...
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妈妈必看！家庭能量管理的两个法则
如果一个女性，她的家庭关系处理不好，她的增值之路一定会受到很大的阻碍。因为作为妈妈，我们可以没有事业，但我们绝对不可能不管孩子，不管家人。 有一个朋友说，她的父母和她的关系特...
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能量管理：总是心累？一招让你能量满满
对于现代人来说，每个人都很忙碌，忙着工作赚钱、忙着娱乐社交、忙着约会谈恋爱、忙着家庭带娃…… 每天都忙得焦头烂额，有人讲，时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的，可是为什么？无...
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情绪管理：3步赶走每天困扰你的坏情绪
只有你有一个良好的自我状态，一切美好的事物才可以发生，如果你的状态不好，增值难以持续， 所以你才是一切的核心，任何时候我们先搞定自己，再搞定家人。 我们先来聊一聊情绪管理的问...
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2021-07-28
Day128星球晨间复盘 一、Do 冥想 拍打 阅读《爱的业力法则》 二、Feel 今天终于把作息调整过来了，按时按照计划进行 第一次看台版的书，非常不适应，在喜马拉雅找了音...
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Day127星球晨间复盘
一、Do 冥想 拍打 阅读《业力管理》 二、Feel 这几天作息不规律，夹杂着做事漫无目的，做着很多不确定的事情，在调整状态，整个人比较懒散，原定五点的闹钟也没起来，六点起来...
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Day125星球晨间复盘
一、Do 冥想 站桩、拍打 每日计划 回复信息 二、Feel 第一次参与拍打，感觉特别好，整个身体是放松的状态 最近有些惰性，早起有些拖拉（和晚睡有很大关系，接纳自己的不同状...
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以前在乎他人的看法，现在只想做自己
一个朋友跟我说，多少人在你这个年纪估计只想着喝奶茶看电影，仔细想想，我身边大多数同龄人都是这样，而我，身在其中显得格格不入[破涕为笑] （以前在乎他人的看法，现在只想做自己）...
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女性为什么需要商业思维…
在现在这个社会，女性都要经济独立、人格独立。怎样才能让女性经济独立呢？我们都知道，思维决定行为，作为女性要想经济独立，必须有赚钱的意识。 我们说女性不管是单身的还是已婚的，都...
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Day122星球晨间复盘
一、Do 冥想（静心） 了解人类图 二、Feel 调整节奏中 三、Think 小步快跑，快速试错迭代。一放暑假，我就赶忙去长沙参加了妈妈不烦的线下学习，为期3天2夜的学习期间...
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「妈妈不烦」，致力于帮助妈妈们实现自我价值实现与追求美好生活的平台，包含妈妈不烦商学苑、妈妈闺蜜圈内容社区、妈妈内容电商三大业务板块。目前旗下第一品牌「妈妈不烦商学苑」学习人次已超1000万。<br>
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一起来呀～
Day122星球晨间复盘
一、Do 冥想（感恩、静心） 每日精进 每日计划 阅读《你，可以爱》 二、Feel 如果早上能加上瑜伽也许会更棒呢 三、Think 善心与评判。昨天在朋友圈转发了大树下的相关...
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Day122星球晨间复盘
一、Do 冥想（感恩、静心） 每日精进 每日计划 阅读《你，可以爱》 二、Feel 如果早上能加上瑜伽也许会更棒呢 三、Think 善心与评判。昨天在朋友圈转发了大树下的相关...
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Day120星球晨间复盘
一、Do 冥想（感恩、静心） 每日精进 每日计划 阅读《你，可以爱》 二、Feel 看着外面的天空由黑到有一丝光亮到有很多光亮，突然间接到朋友的电话，要我抬头看窗外，朝霞映射...
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@延平延微 🙏🙏🙏
『Day114星球晨间复盘』
一、Do 冥想 每日计划 阅读《生命之书》 梳理资源图 二、Feel 虽然脑袋懵的，挣扎一下还是起来了 作为窗前看着外面有一片漆黑到渐渐有亮光最后到明朗，自然万物在运作，新的...
