我们的一生有三分之一的时间都在睡觉中度过,今天就跟大家一起来探索下睡眠的奥秘。 睡眠周期 一个睡眠周期由非快速眼球运动睡眠(NREM)和快速眼球运动睡眠(REM)组成。一夜中...
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小J是我在学习群认识的一个小朋友,毕业半年。 最近她找到一个新工作,在一家公司做企业内刊的文案。 刚上班第一周,这个在她嘴里“特别满意”的工作,却让她有点不知所措。 她约了我...
我曾见过为数不少的人在学习英语口语的过程中靠着背诵类似《口语900句》、《常用口语大全》之类的书以求说一口流利的英语。我不能简单粗暴地说它无用,毕竟存在即合理,我只想说口语学...
进入职场后发现,几乎有很大一部分时间都耗在了表格上。 Excel的存在是为了更高效工作,但庞大的数据处理却成了你每晚加班的“凶手”? 其实,从数据整理到数据分析,只要掌握20...
一 几年前,公司招聘了一名实习生,她来自于农村,家境不太好,人长得也不漂亮,但比较勤快,而且比较有礼貌。她在实习期间,从来没有迟到、早退过。每天提前15分钟到达公司,到达公司...