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  • NO.53 爬山,很棒

    早晨起床,鹏哥说带我去爬山。 最近,因为工作的原因,心情很差,人的状态都不好了。 早晨起床已经很晚了。可是,还是想出去散散心。 其实,已经有大半年没有拍照了。很怀念以前经常出...

  • NO.57晨跑第三天,什么感觉

    今天是第三天了 起床总是挣扎难熬 起了床就好多了。 今天起跑很快就进入状态,感觉也轻松了很多,全程3公里,中间没有休息,也没有很喘。整体状态不错。 三公里之后,身体有点吃累了...

  • NO.59 共同学习

    昨晚,和鹏哥约定了一件事 那就是每天晚上,他会给我讲一个故事,关于茶的故事 这看起来是一个很简单的事情,可是却是一件很难的事 一个茶,它会涉及到茶的产区、茶的品种,茶的原材料...

  • NO.60 麻辣香锅,美味极了

    好些日子没有吃麻辣香锅了,嘴巴馋的不行 修牙一段日子,好多以前想吃的东西,都没有机会吃,只能眼看着。 毕竟,酸辣都会影响伤口,一旦发炎,又疼又要罪。 这周还要继续修牙,好在上...

  • NO.41饮白茶

    昨天去修牙了 没错,刚开始还好。 回到家后,牙齿开始疼痛,于是吃了大夫给开的消炎药。 牙痛好些,可是,不能全靠消炎药。 因为家里备有白茶,古树白茶可以消炎,于是每日品白茶。 ...

  • NO.42药,不能乱吃

    真难受 周末去修了牙,本以为终于可以好好吃东西了 周六周日还算正常,牙偶尔疼一下 可是周一早晨,先是忘记了做核酸,七点就去做了,以为上午能出结果,结果,一等就是一天,下午三点...

  • NO.15古龙峡漂流记(中)

    漂流前,需要换好自己的衣服。 但为了省时间,我们是穿着漂的衣服去的,免得换了,拖鞋也是在来的路上就换好了。 可是,VIP通道需要多加费用,不需要排队,这个真的很让人羡慕,可惜...

  • NO.16古龙峡漂流记(下)

    漂流过程中,真的是被泼的很惨,所以,去漂流,一定要带家伙什,譬如舀子,水枪等。 水流时而湍急,时而平缓,湍急的时候,要手抓住舟边的扶手 漂流的时候,发现,脚登住舟的底边底板,...

  • NO.17玉米粥

    最近几天,肉吃的有点多 小时候,每次肉吃多了,妈妈就会做玉米粥吃,清肠,助消化 玉米的膳食纤维含量高,促进胃肠蠕动,对身体非常有益 所以,最近几天晚上,董老师都会做玉米粥,热...

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    NO.19幸福早餐

    昨晚被通知,因为董老师去医院看病,没成想成了密接者 从昨晚开始居家隔离 幸好,晚上回来前在网上下单买了今天的菜。 这不,早晨,董老师就在厨房忙着,等我坐在餐桌旁边的时候,已经...

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    NO.20粗粮细作

    最近迷上了玉米粥 又是秋收的季节,家里的玉米更是丰收之季。硕大的玉米棒子,真的是太漂亮了。 秋收的季节最是忙碌,老家人喜欢凌晨一两点钟起床,下地砍玉米,把玉米砍倒放躺,这时候...

  • 做核酸已经成为生活的一部分😁

    NO.21

    被隔离在家的最后一天 每天按时起床,远程办公 自从2020年以来,新冠疫情已经处于常态化管控,但也避免不了一些地区突发状况 从开始的戴口罩上班,尤其炎炎夏日,人们还要戴口罩上...

  • NO.21

    被隔离在家的最后一天 每天按时起床,远程办公 自从2020年以来,新冠疫情已经处于常态化管控,但也避免不了一些地区突发状况 从开始的戴口罩上班,尤其炎炎夏日,人们还要戴口罩上...

  • NO.22上班第一天

    节,痛快的玩了 也在节日的尾巴为疫情防控做了点贡献 坐在办公桌前,却忘记了节前未完待继续的工作,恍如隔世 打开电脑,找到计划表,发现未来几天不知道工作能忙的完不 上午时间流失...

  • NO.18新菜品

    炒白玉三彩! 给董老师的新作品初拟的一个名字 一直没有吃新菜,最近吃的肉比较多。于是,就和董老师琢磨做什么吃 我们去超市买了白玉菇,彩椒,青椒。借鉴网络的教学,董老师也第一次...

  • NO.14古龙峡漂流记

    今天组团去了清远的古龙峡,广东最刺激的漂流! 早晨八点半深圳出发,以为一路畅通无阻,差不多11点半下了高速,没想到距离景区六公里的时候,严重堵塞,在坚持等待了一个小时后,决定...

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    NO.13炸丸子

    许久没有吃到老家的地瓜丸和萝卜丝丸子,心里馋得很,就和董老师说了一下。 没想到董老师都安排进了十一的美食中。 萝卜丝丸子每逢过年,家里就会炸丸子,刚出锅的又香,又脆,特别好吃...

  • 我是进来看养的 羊呢?😶

    NO.12放羊的一天

    早晨睡了个小懒觉,八点多起床。 按计划,今天上午要去庙宇,所以简单的吃了口早饭就打车出发了。 路上没有昨晚那么拥挤,空气也很不错。只是到了地方发现庙宇今天不对外开放。 既然来...

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    NO.12放羊的一天

    早晨睡了个小懒觉,八点多起床。 按计划,今天上午要去庙宇,所以简单的吃了口早饭就打车出发了。 路上没有昨晚那么拥挤,空气也很不错。只是到了地方发现庙宇今天不对外开放。 既然来...

  • NO.11城市里的光

    明天就是十一国庆假期了,今天路上很拥堵,外乡的人有太多都已经踏上了回家的路。但,也有许多人,留在这座城市里。 越是回家的步子迈的很着急,越是天公作美,车窗外大雨滂沱,车窗内却...