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  • NO.53 爬山,很棒

    早晨起床,鹏哥说带我去爬山。 最近,因为工作的原因,心情很差,人的状态都不好了。 早晨起床已经很晚了。可是,还是想出去散散心。 其实,已经有大半年没有拍照了。很怀念以前经常出...

  • NO.57晨跑第三天,什么感觉

    今天是第三天了 起床总是挣扎难熬 起了床就好多了。 今天起跑很快就进入状态,感觉也轻松了很多,全程3公里,中间没有休息,也没有很喘。整体状态不错。 三公里之后,身体有点吃累了...

  • NO.59 共同学习

    昨晚,和鹏哥约定了一件事 那就是每天晚上,他会给我讲一个故事,关于茶的故事 这看起来是一个很简单的事情,可是却是一件很难的事 一个茶,它会涉及到茶的产区、茶的品种,茶的原材料...

  • NO.60 麻辣香锅,美味极了

    好些日子没有吃麻辣香锅了,嘴巴馋的不行 修牙一段日子,好多以前想吃的东西,都没有机会吃,只能眼看着。 毕竟,酸辣都会影响伤口,一旦发炎,又疼又要罪。 这周还要继续修牙,好在上...

  • NO.41饮白茶

    昨天去修牙了 没错,刚开始还好。 回到家后,牙齿开始疼痛,于是吃了大夫给开的消炎药。 牙痛好些,可是,不能全靠消炎药。 因为家里备有白茶,古树白茶可以消炎,于是每日品白茶。 ...

  • NO.42药,不能乱吃

    真难受 周末去修了牙,本以为终于可以好好吃东西了 周六周日还算正常,牙偶尔疼一下 可是周一早晨,先是忘记了做核酸,七点就去做了,以为上午能出结果,结果,一等就是一天,下午三点...

  • NO.15古龙峡漂流记(中)

    漂流前,需要换好自己的衣服。 但为了省时间,我们是穿着漂的衣服去的,免得换了,拖鞋也是在来的路上就换好了。 可是,VIP通道需要多加费用,不需要排队,这个真的很让人羡慕,可惜...

  • NO.16古龙峡漂流记(下)

    漂流过程中,真的是被泼的很惨,所以,去漂流,一定要带家伙什,譬如舀子,水枪等。 水流时而湍急,时而平缓,湍急的时候,要手抓住舟边的扶手 漂流的时候,发现,脚登住舟的底边底板,...

  • NO.17玉米粥

    最近几天,肉吃的有点多 小时候,每次肉吃多了,妈妈就会做玉米粥吃,清肠,助消化 玉米的膳食纤维含量高,促进胃肠蠕动,对身体非常有益 所以,最近几天晚上,董老师都会做玉米粥,热...