大家好，新一期的《健身怎么吃》开始咯！ 本期开始，将为大家介绍一系列不靠谱的减肥方法，今天分享,断食减肥法。 本期的音频版，可以在喜马拉雅App搜索主播“加菲猫的铲屎君”就可...
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健身怎么吃|不靠谱的减肥法之断食减肥
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先苦后甜
我生活在一个艰辛的时代，也是一个幸福的时代 求生的艰辛，苦中作乐的幸福； 求学的艰辛，毕业解放的幸福； 求职的艰辛，掘金回报的幸福； 求偶的艰辛，缘牵佳人的幸福… 这一切，都...
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病例6 急性肺栓塞病史： 45岁女性患者，4小时前突发胸膜炎性胸痛与呼吸困难被收入急诊。服用含雌激素的口服避孕药5年，最近有一次8小时的飞机旅行。体检无发热，呼吸28次/分，心率120次/分，...
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在路上
1. “竹杖芒鞋轻声马，谁怕，一蓑烟雨任平生”，最喜欢苏轼的这句词。当身处迷茫、一筹莫展时，望着前方的路，心里便想着这句话；当遇到挫折、身心疲惫时，在黑暗中抱着双膝，...
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2018-08-26
姓名:许小妹 【谦虚三组日精进打卡第134天】 【知～学习】 《大学》1遍，共208遍 《六项精进》1遍，共37遍 【经典名句分享】 正视生活中的不完美，弱化...
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时间很长，时间很短（2018）【记于18年5月某日】 上周，去潍城一所学校参加了个会；下车后，看到“北三里”路牌，心中禁不住一热。想起了刚结婚在北三里村租房住的那些日子。 确认确实那个地儿，只是四下高楼林...
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山中庄园
“黑夜，听见一个声音，悄悄告诉你，欢迎你来到罪恶深渊； 黑夜，听见一个声音，悄悄告诉你，这里每个人都拥有秘密; 听啊，谁在哭泣； 看啊，谁的尸首分离。” “尊敬的乘客，您好，...
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毛铁和德铁(Russian Railroad)奇闻说今古，谈笑有鸿儒。 九州妙事多，我来聊桌游。 大家都知道，我写过一些桌游介绍的帖子，可能我是属于那种比较喜欢记录和总结的一类人。2016年年初我尝试重新更新200桌游第...
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SourceTree + Gerrit通过Mac 上的SourceTree向Gerrit服务推送代码 通过sourcetree向gerrit服务推送资源时不能直接推送。因为在gerrit上需要审查代码，审查代码之...
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前端基于pako.js的压缩和解压
基本用法 引入pako.js 定义解压和压缩的方法 调用如下 注意事项： pako解决中文乱码：pako.gzip(encodeURIComponent(str), { to...
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越无用越有用，无所不用
上三年级时候，有天在放学回家路上，看见了美术老师，他在路边写生，还有一些人围观。我也过去凑热闹。一看就看到了他画完要走。可能因为我个子奇小，坐在班里第一排，他对我有些印象，亲...
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积极成就梦想！拖沓毁掉一生
遇见问题，解决问题！遇到困难战胜困难！自然而然就会变得越来越强大和自信！往往习惯绕过障碍的人，也会绕过机会！所以只要努力一定会有收获。别管结果如何、总之一句话：宇宙的动变前法...
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每天50+字践行第42天:预测未来没有万能公式
从财富自由的概念到注意力、付费，从放弃部分安全感到活在未来，一个接一个的观念需要理解践行，这注定是一条不轻松的路。但经历过之后，你的世界会发生不小的变化，那种感觉就像重生...
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原版书的旅程14（20170210）
又一个月过去，跳同学一天天地在进步着。 昨晚陪他听讲读课，发现他在指读时如果指丢了可以再自己指回来了，好开心。 群里有好些孩子达到到这个程度只用了一两周甚至几天的时间，但是跳...
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追梦
走过长长的孤独，经历几番春秋， 才看得见闪耀的星光和顶峰的风景。 命运是我们无法洞悉的，未来也不需要预期， 我只知道今天我有这份热情，也有这份勇气。 可以承担付出，也可以忍受...
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2019-04-10
What would you do if you ever found yourself lost in the wild? To find out, you can joi...
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祝你情人节快乐，此后日日夜夜，悲悲凉凉
情人节就要过去了，正要睡觉的时候，接到阿园的电话。电话那头的她哭喊着让我去找她，她不知道自已在哪？要怎么回家？ 我听出来她喝多了，要她发了定位给我后，马上起床去找她。 阿园是...
