文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...
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1. 2013年,我去马来西亚诗巴丹潜水。在下到十米左右地方,突然脚蹼不听使唤,即使拼命打腿,然而身体并没有往前走。那时更要命的是,那个时候居然我面镜进水了。 非常恐惧,真的...
01 说到早上6点起床,每天锻炼1个小时,每周读2~3本书等,你可能觉得自己做不到。但如果让你晚上12点再睡觉,每天打游戏1个小时,每周追2~3部韩剧,你可能觉得so eas...
前段时间科室组织春游,我和张教授住到同一间套房。张教授是位快五十岁的人了,但是身材真的很好,脸上的胶原蛋白不比我这个二十几的少。虽然我们没有私下多接触,但是我们在工作上配合的...
一 昨天看了一篇文章,大意是作者手捧事业编“铁饭碗”,却无奈于她成为了体制下的囚徒。理由有三: 第一,感觉每天都是在混日子,一眼就看到了自己五六十岁的样子...
公务员行测考试包括:数量关系(包括数学运算和数字推理)、判断推理(包括图形推理、逻辑判断、定义判断、类比推理)、常识判断、言语理解与表达(包括逻辑填空和片段阅读)、资料分析。...
因为上一篇文章,有很多读者给我留言或者私信给我,想要我分享一些具体怎么复习公考的方法,所以我决定开一个专集,专门介绍我在考公复习道路上的经验,当然,只是抛砖引玉,希望复习考公...
01 一位大三的小姑娘与我聊天,整个晚上都在跟我倒苦水,各种室友不和谐、学习压力大、毕业迷茫感,甚至还有食堂饭菜不合胃口,很多很多,我都没办法一一说清楚。 从她的话语中,我能...