四点醒来，脑海里浮现昨晚的事情，睡前也是迷迷糊糊的，头很疼，左侧三叉神经非常不舒服。 人一天脑海里有很多个念头产生，有好的念头，坏的念头…… 可快乐的体验总是转瞬即逝般，不留...
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成长就是克服天性的过程
人，生来混沌。根本原因在于出生时理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强，以克服天性。 理智脑发达的人更能： 立足长远，主动走出舒...
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【生活给什么，就用好什么】
这是一种能力的体现。 很多人都会抱怨生活的不如意，父母会，同学朋友也会，以前我也是这种类型的。 后来加入了正念生活，阅读了各种各样的书籍，方才知道什么是一手好牌打得稀巴烂，什...
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开在菜场门口的披萨店
中午吃了一家很特别的披萨，是一家开在菜场门口的披萨。 价格比商场里的便宜，环境肯定不如餐厅里的啦，在南京大学附近，据说以前有很多学生，特别是外外喜欢去，附近的居民也比较多，人...
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【日更第342天】论习惯的重要性
今晚跟着keep锻炼了一个小时，很嗨鸭，不然浑身骨头难受，就想练两下。 在我不喜欢运动之前我是没有这种感受的，练了两三年之后现在不知不觉就想动。 习惯真是一种可怕的东西，不管...
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【日更第341天】倒春寒今天降了十多度，体验了一把倒春寒。 早上出门穿了加绒的裤子，穿了秋衣，真是小机灵。 昨天买了草莓，买了芒果，买了火龙果带回家，草莓有一点熟过了，明天老妈做草莓芝士，正好派上用...
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【日更第340天】不做内耗
很感谢自己一直以来的坚持，坚持做一些向上走的事。 小伙伴问我画画的资料，我能很轻松的给到别人，需要买的东西我知道便宜的渠道也会告诉他们，上的一些课程也会给意见。 我现在报一些...
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【日更第339天】日常碎碎念
今天过得开心么？ 一般般啦，没什么特别的感觉，最近疫情又开始紧张了，网购的物品也不能发货了。 股市一片血雨腥风，每天就是跌跌跌，没有其他戏路。 这个时间我选择远离市场，磨练画...
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【日更第338天】无法马上摆脱现状
绝大多数人的工作态度本质上是骑驴找马，基于种种原因，主要是概率问题，人们往往对自己正在从事的职业并不满意。 很多人都心怀梦想，有一个无论如何早晚都要从事的梦想职业，而不幸的是...
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【日更第337天】自觉
今天洞见的一篇文章《教育最大的风险，是指望孩子自觉》。 不说孩子，大部分成年人也没有自觉性或者说自觉性不高。 报了课程学不完，乱七八糟的东西买一大堆，一边说着忙一边在刷视频。...
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【日更第336天】一年之计在于春
南京是没有春秋天的，今天中午能穿短袖，过几天又要降到几度，棉袄短袖乱着穿。 今天在家开始大场景创作，我的人物还不是特别精彩，所以后面对人物进行专项练习，让人物更生动一点。 还...
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【日更第335天】在自己的时区做好自己
我是觉得每天接触的信息太多了，反而会引起人的焦虑，刻意屏蔽一些也不是什么坏事。 怀着一颗纯粹的心做事情，才能做成事情。 工作的时候就好好工作，下班了就好好安排下班后的生活。 ...
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【日更第334天】这干燥的天气
最近天气干燥，上火好厉害，便秘，还使用上了千年宝物—开塞露，太痛苦了。 多揉揉肚子，多喝水，真是太干燥了，皮肤也是的，周六去做个护理，好好补补水。 春夏交替，秋冬变更的时候都...
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【日更第333天】守好一亩三分地
授人以渔不如授人以鱼。 最近一直在思考人生的意义到底是什么？ 白胖说你能授人以渔的时候就知道人生的意义了，你还没做到的时候就本分守好自己的一亩三分地就好了，不要想些有的没的。...
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【日更第332天】做独立的决策
每个人现在的生活状态都是之前选择的结果，现在过得好不好，不仅是心态层面，也是选择层面的结果。 比如选择一直勤恳工作，现在过得不会差太多，选择离开一个行业重新进入另外一个行业就...
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【日更第331天】抗事今天补了上周的课，看到老师画就很心动，自己一画就觉得还是放弃吧，内心好煎熬，经常有这种感受，然后过了几天继续画吧，因为我知道自己是在走上坡路，自然会难一点。 那就自己忍着吧，...
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【日更第330天】记录生活中有很多东西值得记录，小到每一天的生活，大到everything，我现在觉得保持记录是一个特别良好的习惯，复盘也是一种记录。 日更了以后虽然写了很多废话，但是现在会不自觉...
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【日更第329天】我的固执偏见
对新事物有偏见，最近发现自己有一点这样的倾向。 总是觉得太难，也不知是事情本身难，还是自己臆断出来的难，如果是本身难，那我肯定接触不到，既然我能接触到，说明我应该是能够搞定的...
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【日更第328天】充分准备
今天下午带着样品出去跑业务，慢慢发现做销售就是与人打交道的一个过程，是一个磨练的过程。 说实在的，我不太自信，还有点怂，遇到强势一点或者大公司心里就下意识有点胆怯，因为有点点...
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【日更第327天】练就自己的学习能力
昨天上画画课，听老师分享她超强的自学能力。 大学去国外留学，听不懂老师讲课，外面的补习班又超级贵，逼着自己去图书馆扣书，去外面打工，久而久之，摸索出了自己的学习方法，学习能力...