240 发简信
IP属地:广东
  • 2017-09-13

    偶尔很享受一个人静静地码字,以前是用笔写,还得找个相对平坦的地方。现在好了,一只手机就完成了。 今天周三,从周六回来就感觉摇摇欲坠的身体,在周一彻底崩溃后,在今天似乎又鲜活起...

  • 你是否喜欢流汗

    今天上班的途中,看着上班大军们过五关斩六将,小心翼翼又快、准、狠的驶过一个个红绿灯,斑马线。忘记跟你说了,是自行车大军。 每个人的表情都千变万化,有早起买菜的大爷大妈,有送孩...

  • 2017天山168CP/SP站接待流程

    1、打卡(手动登记到达补给站时间,记录到成绩打卡单上,精确到分钟); 2、询问运动员身体状况(是否需要运动康复按摩); 3、准备餐食(热食、干果、水果、卤牛肉等); 4、主动...

  • 有趣的灵魂得以相见

    2017年1月19日,王立国大哥从沈阳出发,3月3日到达深圳大鹏,全程跑了3000多公里的路程,并参加了正在举行的“大鹏100”超级越野赛。有的朋友问他为什么这么喜欢跑步,跑...

  • 所爱隔山海   山海不可平

    我很孤独用英语怎么说?“I love you” 你是千堆雪,我是长街,日出一到,彼此瓦解。我多想这日出永远不到,我多想这雪不会化。 大概是我走一程,期许一程,回望一程,落空一...

  • 越野首记

    跑步我也已经大约一年没好好跑过了,大约也是这段时间急剧显胖了。作为一个仅仅有些许夜跑经验的人来说,越野是一件遥远的事情。2017年7月22日,我和越野不期而遇,作为一枚纯萌新...

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    你连"高效学习"都不会,如何改变自己?

    本文为《你努力的最坏结果,也就是大器晚成》升级版2.0,增加了一些新内容,都是和如何高效学习有关的内容,但这只是一个入门,每一项推荐的方法都需要再深入的学习,才能帮助你掌握这...

  • 英语单词,这样背才有趣!(1)

    背单词有很多方法和套路,但也有一些需要遵守的基本要求,包括: 1,一定要用音标背单词。多年的高三教学和近几年的暑期招生让我得知90%的学生英语不好都是由于单词没学好甚至根本就...

  • 你是我的遗憾

    我想着趁现在吧 趁现在还有记忆把它记下来 我总说自己是条鱼 我想把关于那些还有念想的东西写下 不知道从何时对你有了记忆 从你关心我? 还是你那简短但温暖的句子? 我感觉记忆已...

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    长期坚持一些好习惯,会带来哪些变化?

    有一句话说的真好,行为改变习惯,习惯改变性格,性格改变命运。好的行为,很重要,我们从一个又一个的行为开始,慢慢养成一个又一个的习惯,命运也就掌握在我们自己的手中。图片发自简书...

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    会学语言和不会学语言,差别是很大的

    常有人说我学语言有天赋,因为他们觉得我的口音很好,或者,学的很快。但事实上,我觉得“天赋”这个词很缥缈。 因为只有我自己记得在进入大学时我自我介绍说不出5个句子,L和N根本听...

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    地方快餐店的微信营销案例

    这是一个真实的案例,主人公是我身边的一个朋友,他利用传统的快餐与微信营销相结合,创造出了本地县城快餐行业的一个神话,自主下单,微信支付,可以说这是一个自媒体营销的成功案例。 ...