退休前，我单位一个老同事，已经练了三年站桩功，他极力的向我推荐，让我也练。我望着他那干净的，一个老年斑都没有的脸，心动了。但又有点不相信，总觉得一动不动的站着，能有多大的作用...
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站桩功，就是老年人的救命功，长寿功
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站桩功，就是老年人的救命功，长寿功。退休前，我单位一个老同事，已经练了三年站桩功，他极力的向我推荐，让我也练。我望着他那干净的，一个老年斑都没有的脸，心动了。但又有点不相信，总觉得一动不动的站着，能有多大的作用...
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韦文玩的个人经历，成长故事，心得体会分享，写心得分享
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7年自媒体撰稿人，带领小伙伴写作累计收入20万。<br>专攻情感文、文学书评、影评、短篇小说、带货文案、商业文案。<br>左手带娃，右手写作的励志宝妈。<br>一本《金粉世家》写60篇书评入6万。<br>课///在公主号上：爱深情解读
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中学高级教师，职业指导师，写作爱好者。
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成为一个厉害的人，不一定是做了多厉害的事，而是能把一件小事做得很厉害。
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虽像骆驼一样负重前行，仍怀揣梦想。
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王海波(笔名:雨后的雪山），安全教育培训师，注册安全工程师，PMP国际项目认证，青年作家网签约作家，高级工程师，简书创作者，原创文章多次发表于齐齐哈尔鹤城晚报，擅长安全管理的文章创作。已书写120万字
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一个码字工
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江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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时间流逝，人影匆忙，我逆流而走，只为倾听自己的声音。<br><br>公众号：无物永驻，给你精神栖息的角落。
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我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活6年，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。<br><br>
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图书出版机构总编辑
