自9月18日开始到现在，我完成了学霸养成计划的全部课程学习和所有作业，以及50个小闯关。在这个过程中，我享受着手绘思维导图的快乐和成就感（虽然手残，也就幼儿园水平），同时收获...
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期待你的马甲线
2019，要过有准备的人生
很多的时候，平日用心去做的、坚持做的事情，独立来看没什么，但累计到一定的时间，会带来质的变化，甚至会引发蝴蝶效应。 2018年末，迎来了很多的惊喜： 1、10月的征文出来了结...
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2019，要过有准备的人生
很多的时候，平日用心去做的、坚持做的事情，独立来看没什么，但累计到一定的时间，会带来质的变化，甚至会引发蝴蝶效应。 2018年末，迎来了很多的惊喜： 1、10月的征文出来了结...
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43-逼自己一把-非暴力沟通(第二篇)
【读】 批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。如果一个人说“你从不理解我”，他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚，你喜...
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43-逼自己一把-非暴力沟通(第一篇)
[读] 非暴力沟通的第一个要素是观察。我们仔细观察正在发生的事情，并清楚地说出观察结果。非暴力沟通并不要求我们保持完全的客观而不作任何评论。它只是强调区分观察和评论的重要性。...
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父母的学习与自我成长感悟（之一）
圈妈正面管教家长课堂PD33学习感悟 仕琝：医学博士，国家二级心理咨询师。关注女性成长，喜欢简单自由。热爱心理学，喜欢用文字记录自己的成长。 01缘何走进圈妈课堂 201...
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用三招一式甩掉压力，轻松开工向前冲这是小A踏入职场的第二个年头了。 他讲述了自己的困境：“我已经做过好几次会议现场报告了，每一次我都做了充分的准备，我认真思考了我要说的内容以及表达方式。但是，当我临场一开口，...
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这是我的一次完整拆书拆书归来，兴奋异常，早有想法把自己的拆书经验整理一下，给自己的框架加固，给拆书伙伴们一些思路 每次拆书会分成三个部分：拆前、拆中、拆后，三者同样重要，但目标不同，流程各异 拆...
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是终点，亦是开端—正管家长讲师认证后
一、初次结识正面管教： 接触正面管教是在Yuki1岁左右也就是2015年初的时候，偶然的机会被大学同学拉入了一个读书群，那里有很多高职妈妈在带领读书会。恰好在我熟悉了流程...
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温馨六月 与正面管教亲密接触 家长讲师班 课后心得对于接触正面管教，我虽晚于同班的小伙伴，是一位后知后觉的学员，但我愿意成为一名实实在在的践行者和传播者。感谢正面管教让我做到和善而坚定，并以轻松自在的心境和身边的人温暖...
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RIA作业6-20180511-爱柚喂
R：来自《超级时间整理术：每天多出一小时》 记住，待办事项最大的挑战就是你写好清单，感觉很不错，觉得某些事情确实不能再拖了，需要马上行动，但最后却只做了其中一两件最容易的事情...
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RIA作业5-20180510-爱柚喂
I：表面上看来，本是一个拥有良好群众基础的人，他的成功是因为他： 1.热心快肠 2.善于使用各种身体语言建立亲密感 3.豪爽大方，仗义疏财 4.会讲笑话，能吸引人 如果不仔细...
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RIA作业四20180509-学员罗攀黄冈
A1：场景1、同事问我：“最近有什么好看的电影？”我回答说：“漫威系列《复仇者联盟3》即将上印，应该不错”（主观观点） 场景2、前2天陪同销售顾问与客户一起去试驾，当客户开车...
