为学日益 为道日损
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IP属地：上海
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每个人都有自己的人生功课在追寻生命意义的道路上，每个人都有自己的功课要做。 话说的再糙点，就是怎么让自己活的再明白点。活得再有智慧点。 不管你是家财万贯，还是权倾朝野，或者学富五车，抑或寻常人家，中...
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不得不知的情绪调节5步法1 觉察：原来这就是愤怒的感觉。 2 接纳：嗯，我愤怒了。 3 倾听：为什么会愤怒，刚才发生了什么？哦，原来是因为…… 4 意义：这个情绪要告诉我什么？它给我的积极意义是什么...
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本能与情绪：七步认知疗法
这是《人文课堂》LES4 情绪的产生的笔记。 本能是下意识的行为决策用手机已成为我们的一种本能CBT通过重构认知进行心理治疗承受进化压力的是信号接受者没有不好的情绪，只有不被...
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2020-11-09整理换季的衣服，又看见那几件——非常喜欢却不太适合的衣服…… 一件大裙摆的黑色针织长裙，简直是矮胖星人杀手，一见钟情，超级喜欢。结婚置装时买的，当时还被笑话“结婚买啥黑衣服”...
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懂你英语Level4-Unit1-Part3-[2]listening:Harry's Trips 2
1. Harry’ s next few trips were to different parts of the world. 2. He went to Europe t...
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懂你英语LEVEL4目录
懂你英语LEVEL4 Unit1 Part1 1.Listening: Visiting a Friend 1 2.Listening: Visiting a...
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L5-U1-P1 英语流利说 5-1-1 懂你英语 Level5 Unit1 Part1
L5-U1-P1-1 Listening : Jessica’s Class Reunion 1 Jessica’s Class Reunion 1 Jessica is 3...
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英语流利说 懂你英语 Level 5 等级测试 汇总
Repeat & Read Sentences: The contract was too much in their favor, so we didn’t sign it...
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懂你英语 Level6 Unit1 Part1 Listening - Harry's Injury 1
HarryBeechamworksforahi-techGermancompanybasedinMunich. Lastmonth,hewasinanautomobileac...
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大学学的可不仅仅是专业知识，你的思维方式、与他人打交道的能力、生活的信念，大学期间的经历都有很大的影响。
如果说没有能从事就读的专业，只能说在大学之前没有足够机会发掘你的兴趣爱好和能力🤷♀️你的工作和你大学的专业有关吗
晚上的时候家里打电话过来，跟我寒暄了一下，然后，开始问我新工作的事情。 除了基本的薪资待遇工作时间地点，最扎心的是，问了我一句“你现在的工作跟大学学的东西有关的吗？” “薪资...
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现在好像很多父母都在给孩子还房贷，我叔叔家也是这样，不过我不太认同。
一个成年人如果没有足够的能力负担自己的生活，将是一个很大的隐患。除了会失去对于自己经济能力的准确判断之外，更容易失去个人生活的责任感。
希望您和您先生能早日从烦恼中解放，过上自己想要的生活。2020-09-17坚难的决择
先生是个“孝子”，最近公公身体一直不好，先生看在眼里，急在心里，看得出最近心情很低落。 最近几年先生在市里上班，和大儿子，大儿媳住在一起。这几日，突然有了辞职回家的打算。家离...
