国家政策全面放开,很多地方不再查验核酸了吧,身为普通人的我们该怎么做呢? 第一,如何巩固好自己的免疫力。 第二,家里背点什么发烧的感冒药呢。 第三,如何做好健康。 第...
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国家政策全面放开,很多地方不再查验核酸了吧,身为普通人的我们该怎么做呢? 第一,如何巩固好自己的免疫力。 第二,家里背点什么发烧的感冒药呢。 第三,如何做好健康。 第...
由于肥胖导致各种指标都超标,就暗下决心减肥 一开始就决定偷偷减肥,但身体变化是瞒不过别人的!记录一下剪掉10斤到30斤的身边人态度的变化! 减了8斤之后 ...
复盘这个词,在没有学习之前不是很了解,对于自我成长来说,知道它的重要性,可是没有运用好,认识的不够深刻,觉得复盘了效果不大,听了老师的课后才发现,我所谓的复盘只是做了...
1 停止自我否定 “我不会说话,情商太低了……”“我是一个失败的人,到现在还是一事无成……” 生活中,我们经常会因为自己不够完美而闷闷不乐。但要知道,没有谁是完美...
我发现大部分穷人家里又脏又乱,你知道这是为什么吗? 根据我多年来的阅历和感受,我发现越是贫穷的人,家里往往越是乱七八糟,一塌糊涂! 要说他们整天忙着打工赚钱,没精力没时间收拾...
生活真是无巧不成书,过完年朋友们第一次聚会,必然会聊到老家的情况和老家朋友同学,感慨颇多老家的发展是真的快,在外漂泊几年十几年还不如老家的同学混的好,期间有一位朋友萌生...
最近几天在短视频平台总能看到了《天道》的短片非常感兴趣。只知道作者豆豆三部曲《背叛》《遥远的救世主》《天慕红尘》非常的惭愧一本都没读过!打开喜马拉雅的首页就天幕红尘推荐毫...
大家好!我是在北京漂了马上20年的名副其实的北漂,压力非常大前几年的闯劲儿也被慢慢的磨光了,这两年心力不足,说出来的话多是不甘心的意思!想通过学习改变一些事情改变一下自己...