郭云若

跟随内心的指引 比计划提前一天来到基础班场域 错过了自我介绍环节 内心有些遗憾 因为错过了感受新来伙伴的第一次敞开 虽然面孔有些生疏，但内心没有陌生感 微课的互动让大家提前有...

郭云若

第一次听高效能人士的七个习惯是在单位组织的一次中层干部培训，当时组织培训的目的，是想让中高层管理者的管理素质、协作协同的意识有所提升，跟培训机构联系推荐的。当时听完课...

郭云若

一、 双赢思维（0-10） 如果在之前打分的话，我采用的更多的是输赢模式，更多的委屈自己，成全别人，以维护自己是宽容、大度的人设，看起来是让对方赢，背后也有用输了自己，...

郭云若

一、本周对自己的满意度：9分。督促药业启动行动学习项目并在27日完成，觉得终于将这个项目引入了正规，27日林屹姐的带动让大家在低迷的市场环境下找回了一些希望，还是很开心的。这...

郭云若

——中场检视及要事第一作业 再次面对这些问题，虽然问题一样，但是回答问题的我的心境已然不同，带着临在的感受，只是体验每个问题对自己生命的照见。 人生上半场检视...

郭云若

一、本周对自己的满意度：9分，整个人的状态还是很稳定的。 二、 本周感悟和共修收获： 生活和工作感悟：很长时间没有写周总结了，觉察一下没有对抗，而是因为有了生命蓝图的指引，知...

郭云若

基于生命平衡轮重新梳理生命蓝图

郭云若

漫步竹林 蝴蝶至，翩翩起舞 眼和神被它带走 姗姗飞走，神回 感受竹林，感受每一片叶子在向我招手 当下时刻我看见它们为我而在 我离开，他们依然在，不为我，只为他们自己 刚毅中带...

郭云若

以前曾经看过几集《天道》，那会内在悟性不足，没有看懂，再次看这个电视剧，为王志文饰演的丁元英对真、情、理的诠释感叹着，更为他和小丹之间清爽、真挚之爱感动着，也许小丹的...

郭云若

今天是中元节，因为自己的安排，这次选择不回去给父亲烧纸了。虽然跟母亲、哥姐弟弟都表达了，但我依然能够感受到内心有一个隐隐的声音，为自己没有选择回去在内疚。我在感受这个内...

郭云若

今天重新看了《心灵捕手》这部电影，很多次被电影中的对话击中，印象最深是心理治疗师尚恩和威尔之间的对话，当尚恩慢慢了解了威尔的身世，知道他的防御和放纵自己是不敢面对自己童...

郭云若

为期一年半的第三期助教班旅程结束了，这是第三次参加助教班旅程了，这次助教班很特别，经历了两次疫情的洗礼，所以这批学员在开始课程之前，就已经在网上开启了生命的碰撞，尤其是...

郭云若

在5月24日前完成一篇全面的助教班学习和自我成长的总结(不少于1000字)，内容包括: 1)总体的回顾和检视(包括自己的一年来的心路历程，自己的投入度和收获，目前的生命状态，...

郭云若

教练对象：马彦菊 教练时间：20：10-22：00 教练主题：感觉被世界遗弃了。 围观者：李洁清 这是一个肿瘤患者，她想探索自己的模式，是怎么攻击自己身体的，感觉这是个大课题...