冥想这个词近来特别流行,尤其是在得到专栏的几个老师都提到过。 冥想和瑜伽、坐禅里是一样的。都是通过调息、调身最后达到通透身心的作用,可以让思想清明,增强记忆,保持精力。 ...
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冥想这个词近来特别流行,尤其是在得到专栏的几个老师都提到过。 冥想和瑜伽、坐禅里是一样的。都是通过调息、调身最后达到通透身心的作用,可以让思想清明,增强记忆,保持精力。 ...
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注:本文是应可乐兄 @Yi罐可乐 的邀请写下的简短文章,也是对自己学习 Python web 开发的一个总结与交待。 文章首发于与可乐合著的 github 仓库:python...
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