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30天减30斤，血泪总结饮食要诀！
先吃胖30斤/30天减重专题·往期回顾： 第29日·共减重28斤→大招！终极的减脂训练，就靠这套 第28日·共减重27斤→给女生和她男朋友的健身忠告~ 第27日·共减重26斤...
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黛玉早报170802 —— 《亲爱的先生，你要爱你的寂寞》每日图鉴 · 插画 | 人生若只如初见 作者：子辰手绘 茶娱话点 · 专访主编：一鸣丨亲爱的先生，你要爱你的寂寞 作者：水青衣 “就算这儿人来人往，潮涨潮落，我也愿意尽自己的...
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不同阶段的人如何做好财务规划（一）在金融行业混了一阶段，工作原因接触到不同阶段以及不同类型的人，发现很少有能把家庭财务规划做的好的。 今天整理一些常见的问题，并根据常见的问题提出一些解决方案，不一定专业，但求...
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健身—谁说你不能坚持（Goal）大咖龙兄有一本新书叫作《谁说你不能坚持》，这本书讲了他坚持的故事也给出我们坚持的方法。在读这本书以及读完的时候，感觉深有体会又收获颇多。 深有体会是因为书中的很...
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@起不了名 谢谢 欢迎关注哦
健身—谁说你不能坚持（Goal）
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健身—谁说你不能坚持（Goal）
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大家都很棒，我们都比较忙，能节省时间尽量节省，我们就要节省，高效愉快的干活
2017年01月07日星人秀核心团队第一次会议
今天中午12点，星人秀核心团队通过微信群聊召开了第一次线上会议。会议共持续了五十分钟，整体来说非常的高效。给我的感觉就是集思广益，酣畅淋漓。在我看来，这次会议能够组织得好，大...
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2017年01月07日星人秀核心团队第一次会议今天中午12点，星人秀核心团队通过微信群聊召开了第一次线上会议。会议共持续了五十分钟，整体来说非常的高效。给我的感觉就是集思广益，酣畅淋漓。在我看来，这次会议能够组织得好，大...
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@九月麦地Wheat 可以看看轻断食这本书哦，所谓的轻断食不是完全断食，书上提到的观点：不仅不会降低新陈代谢，反而有助于提高新陈代谢。
减肥没有那么难之轻断食（三）
继续更新，今天的主题是How部分不知道大家是不是期待了很久。看完今天的文章，轻断食就可以开始了哦，期待大家的改变。 How 如何进行轻断食 关于how，这里只...
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@扈扈哈嘿 我听很多人尝试过 好像没有你说的经期紊乱的现象哦，是按照轻断食的步骤走的嘛？
减肥没有那么难之轻断食（三）
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@萌萌哒哒女汉纸 好棒呀，期待你的反馈哦
减肥没有那么难之轻断食（三）
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@GeekYawei 有书上的内容
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