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IP属地:北京
  • 2023-06-02

    明亮安静的夏日早晨 昨天洗了车,路过修路的地方心里还是隐隐不爽,就像洗了脸又一鼻子灰 巨蟹要打比赛,因为想赢有些紧张,青春的世界里比比皆是,爱拼才会赢先要放松 今天要准备明天...

  • 2023-06-01

    今天是晴朗的初夏,前两天都有点儿阴,想解释是不是因为这天气,心情起起伏伏 最近过上了理想的生活,日子充实丰盈也劳逸结合,感恩过往的努力和生命的馈赠 埋头工作,抬头看天,诗和远...

  • 2023-04-19

    差不多都是自然醒了 醒来感受一下自己的身体,做做伸展 虽然水瓶在的时候,干的活都是一样的,现在的感觉是更辛苦些 和大家一起讨论课程很好玩,还是爱做的事,今天整理三阶的内容,提...

  • 2023-04-18

    躺在不想起,给自己找起来的理由 care,照顾自己的身体心情和家人,安好 连接和共创 课程设计,会议和督导

  • 2023-04-09

    躺在饮马川的床上,身体是酥酥的感觉,小娃还在睡,很有精神,很会干活 在每一个当下全然的,妈妈就是生活的样子,责任重大啊 起床了~~

  • 2023-03-30

    清晨湿漉漉的天,安静 穿着袜子睡了一晚,有点儿疼的腿舒服很多 送儿子上学,送爸妈,回家午饭,休息,锻炼,工作,然后晚饭再工作,睡觉 满,足的一天

  • 2023-03-24

    这两日都是自然醒,虽然闰二月让春天的脚步慢了一杯,裹着风沙,春天终归还是来了 一冬天攒下的肉肉,不冷的日子先告别一下 和风一起锻炼奔跑吧,和少年一样 我们去玩耍

  • 2023-03-22

    窗外是昏黄的,感觉10年20年之后沙尘的再度拜访,春天来了很久,温度却时时不高,不知道是不是因为闰二月的原因 昨晚10点多睡下是充足的,吃好,睡好,有些小小的挑战 尊重每个人 相信

  • 2023-03-14

    连续忙了几天,终于可以踏实下来 静悄悄,慢悠悠 整理下要学习的东西,约一下朋友,然后安静沉寂的过日子 我喜欢听万籁俱寂的声音

  • 2023-03-13

    周五的时候蒲公英北京聚会 周六的时候凤凰聚会 周日的时候创造有意义的工作 现在觉得我是个内向顾家的人, 三天聚会下来异常疲惫, 感谢我的身体, 一直支持我 今天终于安静的一个...

  • 2023-03-09

    水瓶回来就可以睡个好觉了,心里也安定,想一堵支撑的墙,也像柔软的风,家里充满了幽默欢乐和秩序 我也可以睡得饱饱的起床了

  • 2023-03-10

    窗外春天有种湿漉漉的感觉,可能被昨晚的大月亮温润的 昨天补足了觉,春天的少年确是一天下来就亏的,床上翻滚5分钟起来奋斗一整天,心里默默为他加油,因为已经忘记自己少年时,作为父...

  • 2023-03-09

    水瓶回来就可以睡个好觉了,心里也安定,想一堵支撑的墙,也像柔软的风,家里充满了幽默欢乐和秩序 我也可以睡得饱饱的起床了

  • 2023-03-02

    接连两个晚上,都有很好的睡眠和休息,慢慢的舒缓过来了,听见清晨寂静的声音,世界真好

  • 2023-02-26

    周日的早晨,寂静清爽 不用早起上学,上班,没有担心病情不定,一家人睡在一个屋檐下,真心很幸福,也很舒服,享受这份喜悦和宁静 感谢认真生活的自己和每位家人,感谢老天眷顾

  • 2023-02-13

    昨晚将近午夜才睡,早晨却也“紧张”的醒了,看了会书,也急于想把脑子里的思路“倒”出来,迫不及待的想做事 感受了一下自己的身体,也有种春天的蠢蠢欲动的感觉 一会儿巨蟹起来了,对...

  • 2023-02-12

    一觉到7点半,腿微微有点儿酸,其他都好,幸福的感觉 本来说去眉州吃早饭,老妈说在家吧,厨房里已经暖暖的开始了,我也没有强求,回来继续躺着,叫了油条和包子的外卖,加一点儿 天气...

  • 2023-02-11

    周六的早晨,懒着不起 客厅里爸妈在吃饭,儿子弹琴,老公在笑着说话 窗外阴天,湿漉漉,据说有点儿污染,我慢悠悠的想,什么会让我起来,希望度过怎样的一天,忽然意识到,以前都是因为...

  • 2023-02-07

    快四个月了,每天都能睡到自然醒,是一段幸福的时光 昨天像一个转折点,可以为家庭贡献,继续学习 享受每一个当下,不慌不乱的早晨 管理好自己的表情~~

  • 2023-02-03

    昨晚没有狂飙,感觉空,然后工作了一会儿,也用空填补了一些“心”焦,开年也有兔子的感觉,心不忙,手忙就好 上午继续,一点点儿来吧,也相信自己 还有一周就开学了,也陪伴好孩子的这...