自律100天

“不要在意别人的评价”，说实话，这点对我而言，是件挑战。但是，我相信我很快能战胜它。 从小到大做多了乖乖女，很害怕别人对自己的不好评价，每当听到别人对自己的不好评价时，自己经...

自律100天

工作中，经常被气得暴跳如雷，经常被气得大口喘气，经常被气得经常怀疑自己。工作之后，心情、情绪都变得很不好，身体也变差了，不喜欢这样的自己。 工作是为了更好地生活，如果工作并不...

自律100天

不要把不好的情绪带给同事和领导，即使自己很烦很累。没有人有义务承担自己的坏情绪，而且坏情绪太多也是自己无能的表现。 不要动不动就想要辞职离开，越是困难的工作越要去做，越是难熬...

自律100天

在我看来，感情，是这个世界上最美妙、最珍贵、最有价值的东西。所以，对于情感，对于“真诚”“善良”“温情”我是怀有敬畏之心的。我不喜欢虚情假意，我也不允许自己虚情假意地对别人。...

自律100天

进入职场的很大的不同有：想太多。不经意间要去揣摩别人的思想意图、眼神意味，还有那点到为止的言语。很累是真的，有效是少的，更多地是对工作的恐惧与厌倦。 人心隔肚皮，我怎么知道。...

自律100天

说实话，工作之后，我变得非常地不开心，情绪变得极其受别人的影响，脾气也变坏了，好心情经常被毁，觉也睡不安稳，经常在思考：这样的工作什么时候是个头啊，我还要不要在这个领域深耕下...

自律100天

工作之后，心情变得很差，下班了都还会沉浸在工作的情绪当中，甚至还不小心把不好的情绪迁移给身边人。既懊悔又愧疚，说到底，还是无能吧。 感觉这样是非常不好的，自己这样的状态一定要...

自律100天

工作了有2个月了，期间有很多的负面情绪，不想想那么多了，就静静地做好自己的事情吧。尽自己的能力做好该做的就行了，不要想那么多，就尽自己的能力，也不要把自己搞得太累了。记住，工...

自律100天

教师编上岸工作了有一个多月了。工作是在离家十多公里的乡镇初中。在外人看来（包括家里人）都觉得我这份工作真的太好了！离家近、又是编制、稳定、还有基层补贴······可个中滋味只...

自律100天

不要想那么多，当下就是永远，把握好当下就好了。不要那么多，根据自己的实力去匹配能拥有的。少想些，多做点，尽人事，听天命。什么都不要想了，就想着活好当下，过好今天，今天尽到最大...

自律100天

今天去街口赶集，看到了初中时低自己一级的学霸学妹，听说她考上研了。虽然不知道她考上的是什么研究生，应该是211以上吧。在初高中读书时，经常是以她为榜样的，她非常刻苦努力，差不...

自律100天

今天去考科目二。在外候考了约一个小时，站着也烦，坐着也烦，长时间的等待真的很烦。于是，眼睛不由自主地观察人，打量人，胡思乱想。 看到比自己年长的姐姐、阿姨们也来考了。也看到很...

自律100天

大学毕业回到之前心心念念发疯般想要离开的家乡了。从意识到非回来不可到现在将近半年的时间，还是不太适应，心里仍有诸多不服气和无处安放的怨气。一直都在给自己做心理建设，在“pua...

自律100天

谈恋爱了，是和自己喜欢的他说也喜欢自己的，挺开心的，有他蛮好的。 第一次谈恋爱，很多都不懂，暴露了自己很多问题。 不敢信任，不知道该不该很信任，不敢太喜欢，不知道该怎么喜欢，...

自律100天

很喜欢看张静初姐姐的小红书，很喜欢张静初姐姐那样自律充实漂亮的状态，很希望自己像她那样“优秀”。因此，接下来想尽可能像她学习。 在我这里，“优秀”是宽泛的形容词，大同大异。像...

自律100天

苦是有类分的，不是笼统地“吃得苦中苦，活得人上人”。人和人的很大差距，很多时候是认知与选择导致的。 有选择的话，不要吃低级的苦。什么是低级的苦？懒得动脑的、简单重复的、没有太...

自律100天

很多时候，不是别人影响自己，而是自己本有的“小人”在暗中作祟。 回到家变得懒惰，不该怪环境不好。谈了恋爱变得情绪不稳定，不应埋怨另一半很差。虽然都有客观原因，但主观上自己才是...

自律100天

回家待了不足一周，就开始与家里人争吵。其实是非常小的事情，但就是非常难以理解。很心累，很烦躁，很后悔，但再来一次，还会吵起来。想到起码还要这样相处5年，心里就很难受。 和家里...

自律100天

其实坚持写作200字＋就是我目前不紧急，但是我知道，真的对我很有益的事。然而，前段时间在忙着找工作而把这事搁置了，好吧，我承认，是我自己不够努力，恒心不够。今天开始，要重拾了...

自律100天

毕业了，恍恍惚惚，回顾大学四年，还是有许多遗憾的。不小心说错话做错事得罪了人，心里很愧疚和懊悔，但，如果有重来，我相信我还很可能会犯同一个错误，因为当时的认知就是不够。 有人...