隔离在家一个月的时候，我突然发现自己好像失去了专注的能力。 打开电脑想写一些什么，回过神来的时候发现自己正在刷微博。在书桌前翻开一本书，一小时过去了，我发现自己正在刷淘宝寻找...
发简信
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注意力涣散的时代，如何夺回大脑掌控力？ -
建立企鹅小黑书个人句素库SOP建立整理句素SOP的重要性 我相信看本文的人都是把英语放在了很重要的战略高度的英语学习者，句素之于英语学习者就像水泥、砖瓦至于建筑师。没有个人句素库是无法盖起英语这座高楼的。...
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有没有一个瞬间，会让你泪流满面“玉米1.5一斤，赶紧买，错过这个村就没有这个店。”我寻着吆喝声走去，这儿有一个大货车，装着满满一车的玉米。一个身强力壮的小伙子，在卖命地吆喝着。周围挤满了买玉米的人。 “小...
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第一次过稿的经历，收到稿费啦！收到稿费啦～虽然只有30块，但是还是开心～ 这次的投稿经历来自前段时间参加了相亲的一些感受，一开始只是在微博吐槽了一下。 虽然之前也写过一些文章，投过几次公众号，但是都没有成...
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断舍离：改变发生在扔掉旧床垫以后“断舍离”的理念是日本的杂物管理咨询师山下英子所发明的，它来源于瑜伽中的“断行”、“舍行”、“离行”。山下英子将这种瑜伽中为了斩断欲望、脱离执念的修行哲学应用到人与物品的关系...
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君子安｜4月回顾&5月计划第一次如此认真地做月目标和计划，好像一阵大风刮走雾霾，眼前突然晴空万里的感觉。 一、 检视回顾上月情况 1.1 分析上月各领域满意度 4月份开始用子弹笔记的形式做每天的计划和...
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跟着永澄老师重建文件管理系统1——整理无能症也能治这是跟着永澄老师重建文件管理系统系列文章第一篇 目的： 感恩永澄老师亲自监督指导，手把手帮我建立文件管理系统。抱着利他的心理，希望利用这次难得的机会，把期间遇到的问题和重点记...
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书和画画，总有一个在路上
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从职场菜鸟变身CEO，只因他学会了读书今天给大家讲一个职场菜鸟通过读书变成CEO的故事。 01 诸事皆不如意，陷入人生低谷他工作五年，却遭遇降职，女友跑路，人生一片灰暗。可家中尚有老母小妹等着吃饭，再艰难也得咬牙...
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10条清单，让你掌握简单到不可能失败的习惯养成法01 什么是微习惯？ 所谓“微”习惯，关键是“小”。小到不可思议，小到你自己说出来都会发笑。比如：每天做一个俯卧撑，每天写50个字。它们要小到不会失败，不会因为你的特殊情况被...
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凡事预则立，不预则废几年前，做过一个超市咨询项目的口译。 是国内的一个超市，从日本请了一个经验丰富的咨询老师，帮助他们改善超市运营中存在的一些问题。 那天巡店的时候，店长提出生鲜区兼职阿姨工作效...
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莱特纳记忆系统，对抗遗忘曲线
遗忘曲线注定我们的记忆是不持久的，复习就是一个对抗遗忘的过程。 “间断重复”和“主动回想”可以帮助我们根据记忆规律建立反馈系统，把更多的精力放在自己不知道和记得不牢的内容上，...
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小S一句话遭群嘲：你的优越感，出卖了你的教养
有人说：“深到骨子的教养，往往体现在日常细节里。” 最近看了几档热门综艺，忍不住感慨，真人秀就像成年人社交的一面镜子。 他们的一些相处细节被放大观看，即使有表演的成分，但隔着...
