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  • 2022-01-03

    2022年计划 一、学习 1.每月读两本书。 2.每周写日记或随笔3篇。 二、锻炼 每周锻炼5次。 三、储蓄 2022年存款6万。 四、卫生 每周一次大扫除,即使扔掉无用的东...

  • 作业计划表

    1、中午十二点四十写作业,一点前完成。一点开始阅读。 2、下午五点四十五开始练琴。每天至少半个小时。 3、晚上六点四十写作业,七点五十之前做完。 4、每天坚持做完作业练字、听...

  • 浅谈高中语文名著导读教学

    内容摘要:名著是人类在历史长河中的艺术瑰宝,名著的价值在于典范语言的熏陶,心灵的滋养,人文素养的提高。但由于现在社会心态比较浮躁,目前在初中语文“名著导读”教学环节中存在着盲...

  • 暑期计划

    九号然宝考试结束,11号晚上开期末家长会,布置暑假作业。这下终于可以出台我们的暑假计划了。 还是只列任务计划吧! 数学、 1. 完成五年级数学推进度的任务。 2.完成学...

  • 基于核心素养下的高中语文有效课堂策略

    不得不说,近年来高中语文教学正处在一种尴尬的瓶颈之中,不论是学生还是家长都对语文学科的重视不够,学生对语文课不感兴趣,课下的时间几乎都用来学习数理化,如何利用课堂上有...

  • 做人应有底线

    如果不够冷漠,又会陷入重复生活中;近几个月甚至几年,只要求我付出,我却感受不到任何的关爱,一而再再而三的玩暧昧,甚至在我面前聊天,视频聊,欺人太甚,我如果再去关心,站在原地等...

  • DAY/10

    30天自律计划 1.把体重减下去。让目前的100斤在下个月的今日变为90斤; 2.不吃泡面、膨化食品的零食、戒多糖食物……多吃水果蔬菜,不暴饮暴食,早...

  • 每日计划

    1.六点二十起床,跑步一小时 2、学会控制自己的情绪,不和垃圾人说多余的话。 3、教会孩子乐观,自信,修复孩子心灵。 4、与孩子共同学习、进步!

  • 离不了,过不好,那就这样吧

    一辈子并不长,余生我只想为自己而活,哪怕独身一人,哪怕孤苦终老,我也想感受自由的风,去看看远方的海,在没有争吵和指责,没有辱骂和殴打,没有纠缠和纷乱的空气里,张开双臂用力地拥...

  • 爱自己多一点吧

    看到婆婆厌恶冷漠的表情,丈夫咄咄逼人的态度,我知道,自己太把这一家人当亲人了!我生病了,我自己去看医生,从此,我不会再为这些人付出一分真心,!恶毒而已,我不会,到我起码会做到...

  • 忆故人

    山依旧,水依旧,人事非。青春欢笑如昨日,玉碎香残已五载。欲踏旧地伤心处,不堪回首往日情!

  • 七月份减肥目标

    从现在到八月一日减肥5斤,目标体重117斤

  • 减肥计划

    一、饮食计划 早餐: 一个鸡蛋、部分蔬菜、一袋牛奶 午餐: 一碗面条(量少),水煮菜,桃子 晚餐: 蔬菜,水果,稀饭(少量) 二、运动计划 1、每天锻炼一个小时以上 2、隔一...

  • 减肥计

    不要小瞧女人,女人狠起来连自己都害怕!果然如此,今早看见三个月不见的同事,大吃一惊,原先的胖姐,咋如此瘦?拉着她的手问了半天,果然瘦了20斤!早晨跑步一小时,晚上跟快手直播...

  • 五月份工资计划

    1、1000元按揭 2、微信零用三百 3、见父母200 4、存2700