瑜伽休息术是每节瑜伽课后必做的体式，很受欢迎，因为它看起来很简单，只要闭上眼睛躺着就好。可是，这个“简单”的体式，你真地会做吗？ 在一次上课前，我和会员聊起休息术，一个会员笑...
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瑜伽休息术，你真地会做吗？ -
今天是我人生转折的第651天 （送100天自律表）今天是我人生发生转折的第651天。 2016年，当时人生陷入最低谷。由于生育二胎，业绩一落千丈，几乎要被裁员。家里亲人的去世，再加上宝宝的诞生，家庭秩序陷入混乱。举债支持先生...
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@依恋_f859 你可以查一下报考条件，我是用自考的大专学历报考的。
基本上所有的注册类证书都需要至少大专以上文凭。42岁、中专、5年内考过5个国家注册证书，我是怎么做到的？
2013年2月份，听朋友介绍了一级建造师考试，为了能给自己多一层保障，我开始利用业余时间学习，并由此开始了考证生涯。到2017年底共考了5个不同类别的国家级注册工程师证书，其...
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瑜伽教练学习培训相关知识！
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好多哦，真的都能做到吗？
大学生活女生——如何变得精致
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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个人介绍
浑浑噩噩至年过不惑，开始追求梦想的生活，也许很难，但会坚持。爱狗狗、美食、读书和旅游。不知道自己还爱什么，所以想要多尝试；不知道这世界有多大，所以想要去探索。