240 发简信
IP属地:上海
  • 对于「难受」的启示

    这周看了冯老师的两个视频:「观察痛苦,是摆脱痛苦的第一步」、「崩溃的时候,千万不要告诉别人」,内心久久不能平静! 我问自己:这两个视频是哪里打动...

    0.3 34 0 1
  • 即兴表达的技巧

    我很喜欢优势星球的崔璀。 最近刷到了她的一个小视频“分享领导大咖都在用的即兴表达技巧”,虽然这是领导、大咖常用的,但对于咱们普通人来说同样适用。...

  • 至少,要对得起自己的时间吧

    前几天,看到刘润老师的这个视频,一下子被震撼到了,内心有个声音不停地问自己:我有没有对得起自己的时间?! 刘润老师引用彼得·德鲁克的经典语录:管...

    0.8 42 0 1
  • 打流感疫苗

    今天,我和孩子都去社区的地段医院打流感疫苗了。 一般每年秋冬季、冬春季,季节交替变化时是流感的高发期。 孩子班级里已经有五六位小朋友因为流感请假...

    0.5 77 1 3
  • 孩子的OKR

    孩子不爱刷牙、不爱洗澡、不爱课外阅读…总要大呼小叫地催促好多遍才很不情愿地去做,让我头疼不已! 如何才能让他有良好的生活和学习习惯呢?!我冥思苦...

  • Resize,w 360,h 240
    今日晚餐

    今天周末,下班回家很累了。 队友和孩子中午在家对付着吃了一顿:孩子吃泡面,他喝了一罐啤酒,吃了点卤菜。 哎……晚上可不能这么吃了。 真没劲隆重地...

    1.6 57 0 2
  • 暖暖的冯老师

    忙忙碌碌又过了一周,这周又有哪些收获呢?! 照例除了工作、家务、盯娃每天的OKR执行情况,再就是自己备考用forest种树,本周到目前为止种了2...

    0.2 49 0 1
  • 这周的收获

    每天除了上班、干家务活、陪孩子、备考种番茄钟,这周我还有哪些收获呢?! 每天早上在上班途中听冯唐解读《资治通鉴》。听了一段时间,印象最深的是冯老...

    0.9 55 0 2
  • 孩子的小情绪

    昨晚放学回家孩子照例用ipad玩游戏,结果发现屏幕上的颜色反转出问题,关不回去了。 他习惯性地问我该怎么办,我两手一摊,告诉他我自己也不会。 孩...

    0.2 58 0 2
个人介绍
妇产科医生、国际认证泌乳顾问(IBCLC),一位小男孩的妈妈