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  • 年底的思考

    快到年底了,又要长一岁,感觉今年没有多少收获,心里有点发慌! 翻翻银行卡,没存多少钱,工资不算低,钱都去哪里了?! 再看看时间记录,除了上班、忙...

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  • 按时出摊

    最近几个月迷上了短视频学习,关注了一些优秀的人,通过他们制作精良的短视频悟到了很多很多年前不曾懂的人生智慧! 今天中午照例边吃午饭边刷短视频,刷...

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  • 对于「难受」的启示

    这周看了冯老师的两个视频:「观察痛苦,是摆脱痛苦的第一步」、「崩溃的时候,千万不要告诉别人」,内心久久不能平静! 我问自己:这两个视频是哪里打动...

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  • 即兴表达的技巧

    我很喜欢优势星球的崔璀。 最近刷到了她的一个小视频“分享领导大咖都在用的即兴表达技巧”,虽然这是领导、大咖常用的,但对于咱们普通人来说同样适用。...

  • 至少,要对得起自己的时间吧

    前几天,看到刘润老师的这个视频,一下子被震撼到了,内心有个声音不停地问自己:我有没有对得起自己的时间?! 刘润老师引用彼得·德鲁克的经典语录:管...

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  • 打流感疫苗

    今天,我和孩子都去社区的地段医院打流感疫苗了。 一般每年秋冬季、冬春季,季节交替变化时是流感的高发期。 孩子班级里已经有五六位小朋友因为流感请假...

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  • 孩子的OKR

    孩子不爱刷牙、不爱洗澡、不爱课外阅读…总要大呼小叫地催促好多遍才很不情愿地去做,让我头疼不已! 如何才能让他有良好的生活和学习习惯呢?!我冥思苦...

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    今日晚餐

    今天周末,下班回家很累了。 队友和孩子中午在家对付着吃了一顿:孩子吃泡面,他喝了一罐啤酒,吃了点卤菜。 哎……晚上可不能这么吃了。 真没劲隆重地...

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  • 暖暖的冯老师

    忙忙碌碌又过了一周,这周又有哪些收获呢?! 照例除了工作、家务、盯娃每天的OKR执行情况,再就是自己备考用forest种树,本周到目前为止种了2...

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个人介绍
妇产科医生、国际认证泌乳顾问(IBCLC),一位小男孩的妈妈