越到一定年龄，越觉得精力不够用，相信这是很多人的感受；明明睡了一觉，醒来后仍然觉得疲倦感还在。 这同样是摆在我面前的课题，也在深深困扰着我，提醒...

今天初十，大多数单位年假结束，但我还继续休年休假，要到下周二上班。 春节假期我都干了些啥呢？ 普通人干普通的事儿！ 把去年一年早起没睡的觉补补，...

今天是年三十，又轮到交作业了，有点不在状态，写些什么好呢？！ 这些天看了很多人制定的年目标、年关键词，那我的年目标、关键词是什么呢？ 其实我始终...

一转眼又到年底，孩子放寒假，忙着工作，忙着做过年的各种准备，琐事繁多，但，也得绞尽脑汁抽空做年底复盘。 这时候恰巧看到刘润老师的一篇文章《年初了...

孩子放假了，正好我休息，怎么陪他过好这一天呢？我思来想去，最近各种豪车轮番出场，孩子从小对各种车感兴趣，决定带他出门见见。 哈哈……真没白来，各...

一直以来我总想保持精力充沛，通过一年改变饮食的方式变好了不少。 蛋白质摄入增加，基本达到每天有五十克以上，精制碳水减少，换成豆类和杂粮，绿叶蔬菜...

为什么同样一件事有些人讲了一小时周围人听得还是一脸懵？有的人三两句话就讲清楚了。 很多人不愿和没有逻辑的人讨论业余，话说不到点子上、没有逻辑、杂...

一直以来都想平衡工作和生活，但总做不好，网上也有很多声音说工作和生活没法平衡，在某一阶段只能侧重某一方面。 听上去也对。 直到这周我看到冯老师的...

看冯老师《独立才是最好的铠甲》有感！ 如果羽翼未丰还没有足够的能力养活自己、把控自己的人生，那就要韬光养晦、学而后治、花更多的时间去提升自己，多...