1松果菊是什么？ 北美印第安人预防咽喉炎症。它的应用广，作用大，安全性好。 流感来袭时可以吃。 2松果菊如何提升免疫力？ 迅速提升免疫力（针对呼吸系统），主要是干扰素a2在作...
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第八话 关键时刻，免疫要冲刺（松果菊，大蒜） -
第七话 免疫的硬核基础下问题五：吃蛋白质易拉肚子？ 机体缺蛋白质，造成消化不了，吸收不好，进而拉肚子。 解决方法：一点一点的加，循序渐进。 问题六：吃多了易上火？ 补VC（新鲜蔬菜水果）+水+VB（...
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第六话 免疫的硬核基础上
问题一：蛋白质如何增强免疫，抗疲劳？ 免疫方面：抗体主要成分是蛋白质。例如呼吸道纤毛可以粘PM2.5。细菌等，当体内蛋白质足，抗体足。 抗疲劳方面：酶寿命长短不一，人体需要不...
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第5话 谁说营养均衡难
问题一：如何轻松实现营养均衡？ 多维多矿（全面，经济，简便） 问题二：多维多矿其他好处？ 含硒（长寿解毒） 含铬（与血糖代谢有关） 问题三：无缺乏症，还要补充维生素，矿物质吗...
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观察世界_超级思维20200412
列出三种最常见的陷入“思维陷阱”的人，对照看看自己是不是： 热衷快餐知识，却不能清醒知道自己无知的人 习惯什么都“靠自己”的人 无法一眼看透事物发展背后本质的人 How to...
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不咆哮，孩子爱上学习
孩子真的不爱学习吗？不是的，神经元兴奋强，抑制能力弱（14岁前额前功能不全），对孩子咆哮，大脑不好使 孩子喜欢的任务特点：好玩，有用，胜任感 父母如何做？培养征服感，遇问题多...
