写文章什么的，最帅气了！<br>投稿什么的，更帅气了！<br>投稿头马文章什么的，请收下我的膝盖！
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我是如何做到一个月减三十斤，五个月减七十五斤的这里有我走过的弯路和心得，也有成功后“作”的体验。如果你也挣扎在减肥和增肌的路上，那我确定这些对你一定有用。 这里没有复杂的减肥术语，没有GI,基代,BMI，碳水循环，生酮，...
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初识头马魅力加入头马半年多了，我的心里一直有个疑问，那就是：头马演讲俱乐部的魅力在哪儿呢？我今天突然有点明白了，那可能是因为在头马，我们允许犯错，我们允许不完美！每一位会员不是因为拥有了...
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保持年轻的心态。住恁俩永远开心快乐😀
结婚两年了
结婚两年了？哦，真的两年了! 前阵子我跟J提了一句，哎，我们结婚快满两周年了哎！他说，哦，是吗？（抓抓头发）嘿嘿，不知道。 去年的时候，我说过类似的话，得到同样的回应。我当时...
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结婚两年了
结婚两年了？哦，真的两年了! 前阵子我跟J提了一句，哎，我们结婚快满两周年了哎！他说，哦，是吗？（抓抓头发）嘿嘿，不知道。 去年的时候，我说过类似的话，得到同样的回应。我当时...
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即兴戏剧之默契十足2018年6月29日 《即兴戏剧之默契十足》 7点10分开始时，14个陌生的人围着不规则的圆站着，陆陆续续又有小伙伴进来。整个场面有点拘谨，每个人都小心的做了自我介绍（名字➕...
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为了头马做简书上次峰会答应Ivy做一个峰会分享。当时我说：我要以峰会做主题完成一个CC，到时候我发给你吧！可没想到CC时间太短，太多内容根本无法做到全面分享。所以一直拖到今天。 ...
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《仲夏夜之梦》彻底被玩坏了——说故事剧场今天的讲故事剧场给大家带来的是莎士比亚的《仲夏夜之梦》片段。 今晚由Lisa老师带领的说故事剧场，精彩绝伦。说故事剧场到底是什么呢？ 本期精彩预告： 如何充实小角色？让演员演...
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《仲夏夜之梦》彻底被玩坏了——说故事剧场
今天的讲故事剧场给大家带来的是莎士比亚的《仲夏夜之梦》片段。 今晚由Lisa老师带领的说故事剧场，精彩绝伦。说故事剧场到底是什么呢？ 本期精彩预告： 如何充实小角色？让演员演...
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人生得规划2017年10月31日，日本著名相机制造企业尼康，突然宣布关闭位于无锡的工厂，并且裁员2000余人。作为行业霸主级的数码相机制造企业终于输给了智能手机，就像当年的柯达输给了数...
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即兴话剧训练营第一季第5期---一人一故事即兴话剧训练营已经到了第五期了，这一次尝试了即兴话剧中的一种表演形式“一人一故事”。这种表演形式还要得益于大萌萌给我的即兴话剧书中的灵感。看那本书的时候，我被里面对于即兴话剧...
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非常详细的记录，非常有深度的思考。真是学霸！我咋每次只记得结束，总记不得开始呢？
即兴话剧之《一人一故事》
每个人天生就是演员，降生那一刻就是一场哭戏。生活中没有剧本，也没有人叫action，或者卡。你给自己做主角，无论开心还是难过你都演绎的淋漓尽致。 但是，这真的是你吗？是发自你...
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即兴话剧之《一人一故事》每个人天生就是演员，降生那一刻就是一场哭戏。生活中没有剧本，也没有人叫action，或者卡。你给自己做主角，无论开心还是难过你都演绎的淋漓尽致。 但是，这真的是你吗？是发自你...
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即兴话剧之《一人一故事》
每个人天生就是演员，降生那一刻就是一场哭戏。生活中没有剧本，也没有人叫action，或者卡。你给自己做主角，无论开心还是难过你都演绎的淋漓尽致。 但是，这真的是你吗？是发自你...
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我的反射弧的确比较长。看了你的复盘，才明白，做鬼脸的游戏，其实是成就对方的一种体验，是yes and的另一种形式，结果是是彼此更快乐
即兴话剧训练营第四次活动复盘
故事发生在美国西部，两名牛仔正在决斗！ ……吧啦吧啦 你问其他人在做什么，笑死了呀！ 言归正传，解释一下上图，这是今天Paul扔给我们的第一个游戏，叫做《被我看见你做鬼脸你就...
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即兴话剧训练营第四次活动复盘故事发生在美国西部，两名牛仔正在决斗！ ……吧啦吧啦 你问其他人在做什么，笑死了呀！ 言归正传，解释一下上图，这是今天Paul扔给我们的第一个游戏，叫做《被我看见你做鬼脸你就...
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放下自我，感受当下今晚上是即兴话剧训练营的第三期。每次的即兴话剧都是如此的让人印象深刻，让人尽情的释放自己的情绪和压力。和Paul Rick 老师还有Anna以及小伙伴发起做这个训练营也是希望...
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放下自我，感受当下
今晚上是即兴话剧训练营的第三期。每次的即兴话剧都是如此的让人印象深刻，让人尽情的释放自己的情绪和压力。和Paul Rick 老师还有Anna以及小伙伴发起做这个训练营也是希望...
