时间：2024年1月27日（周六）早上8:00-17:00，集合地点待定（2号线淞虹路可以作为参考） 主题：美食（游玩路线）+人文特色（研学路线） 路线： 人文特色路线：市区...
IP属地：上海
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2024年寒假上海市内游学计划
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2024年计划与行动目标
1. 内在自我价值实现：爬莫干山30公里越野比赛，226公里铁三比赛，成绩15小时24分完赛 2. 自我成长：读三本心理学方面的经典书籍，每天打卡学习意大利语5分钟以上 3....
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小霞会客厅第2期邀请
主题：展望2024，制定和赋能行动方案。 时间：1.20号周六早上9-16点，中午一起AA吃外卖。 地址:九亭象屿都城（私信我告知详细地址） 流程： 1.享受静心引导后 2....
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2024年1月17日 心情平静而安详
跑步10公里，然后自己洗了头发和衣服 学习意大利语10分钟 把自己做的煎饼端给了正在认真上网课的孩子，我早上问他饿不饿，他回答说先上课吧，他语文老师正在讲自己努力克服自己对水...
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2024年年度计划
1. 226公里铁三比赛一次，成绩从15小时54分提高到15小时24分 2. 阅读运动心理学方面的经典书籍三本书，在这方便做到入门，温暖身边更多的人 3. 带家人去意大利旅游...
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充实的一天
自我肯定第1天
今天谢谢自己勇敢的表达自己内心最真实的想法，给同事，勇敢。 这是给同事一种新的表达，一种帮助自己的父母，温和真实友善的表达。 感觉到内心的舒畅感。 谢谢自己做直播的时候可以暂...
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自我肯定第1天今天谢谢自己勇敢的表达自己内心最真实的想法，给同事，勇敢。 这是给同事一种新的表达，一种帮助自己的父母，温和真实友善的表达。 感觉到内心的舒畅感。 谢谢自己做直播的时候可以暂...
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国家二级心理咨询师，学校中级心理咨询师，硕士。多年语文老师班主任工作经验，三百个个案心理咨询经验，善于6-12岁小学生及家长心理咨询。其他自媒体：喜马拉雅电台“小学心理老师”，微信视频号“小学心理老师”。
