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  • 发现孩子的闪光点-鼓励日记

    发现孩子的闪光点。首先我要对儿子-我的孩子表示发自内心的最深的感谢。如果说现在的社会中,信任危机有时会导致我们从小形成的价值观产生动摇,由此带来迷惑、迷茫的话,那么我们这些朴...

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    晨间书写

    今早5点10分醒来,发现昨晚睡的很好。决定起床。一看窗外,被美景惊到了,就像火烧云一样的朝霞染红了天空。我定在那里慢慢地欣赏了一会儿,怕吵醒家人,就没去阳台拍照。这时我打算先...

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    感恩日记的反思

    感恩日记 (1)早上读书会6:47结束,剩余10分钟和爸爸聊会天,因为他马上7点就准备出门上班去了。早起做我喜欢做的事情-和小伙伴读书,但是也要照顾爸爸的感觉。让他每天上班出...

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    陪伴孩子感受情绪

    6:16 清晨来一段书写,链接自己的内心。昨晚读到的愤怒来源于内心的脆弱、混乱和不可控,其实大多数情绪都来自于自己内心。好好爱自己的方式就包括每天给自己一段静心时刻,看到自己...

  • 培养能力,而不是消除行为

    心理类、教育类的书籍有很多,不同的书有不同的角度。经常读一读翻一翻,就会经常打通前一天自己的一个卡点。也是在反复阅读的过程中我们慢慢由量变向质变转化。这种情况也就类似于数学公...

  • 2022暑假第三周的心得-内卷心态升华

    这周是整个呆在北京的一周。天气比较热,长时间的开着空调屋里很闷,不开的话就是大脑经常热的转不起来。还好,早晚会好很多。大脑热的转不起来的直接表现就是一切都正常的进行着,忽然一...

  • 感恩日记

    一天结束的时候,来写感恩日记。世间所有的好,都不是理所当然。有意识的感恩,有意识的幸福 1:今天离开科技馆的时候赶上大雨,而我们没带伞,工作人员免费赠送了一次性雨衣,雪中送炭...

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    生命如此美好,不尝试怎么能够领略它的精彩呢?

    文|一朵青莲 人的一生会遇到很多的贵人,父母亲人养育、老师领导培养、同事朋友帮扶等等。很多时候几句善意鼓励的话,就能给自己带来无尽的能量! 他能在你迷茫的时候给你指点迷津,他...

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    感恩日记-读书会感受

    今天是非常感恩的一天。主要原因是大家在读书会上的交流非常走心,我看到了每个人真诚的故事,更看到了故事中承载的每一个人-每一位我们的父母,每一位我们读书的伙伴,每一位正在成长中...

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    《和孩子说话,而不是对孩子说话》读书反思

    和孩子说话,而不是对孩子说话。 《孩子:挑战》的这一章让我们非常受用。 生活中的我们,不仅经常对孩子说话,也经常对爱人说话。目的只有一个:你们,赶紧的,都照我说的做。按照我说...

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    《给内在的小孩找个家》读书反思

    在读《内在小孩》这本书的时候,很多时候需要回溯很多过去的伤痛,所以有些伙伴会害怕、恐惧,好不容易过去的日子不想再回想,强行回想让自己很难受,泪花经常在眼眶里转。这也是我曾经的...

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    《内在小孩》读书反思

    《内在小孩》这本书中提到过一个方法:可以准备一张你以前的照片,看着TA,来回忆一下以前的场景,以此给自己一些线索回顾自己的阳光小孩或阴影小孩。刚好今天我有了这个机会。 几年前...

  • 感恩日记

    感恩日记 1、上午网课间隙的一个小时,带着小贝去超市。我去拍结账的队伍,他去挑西红柿。一会他过来了:“妈妈,最大的挑了一个,小的两个,中等的两个。”我让他把最大的放回去,告诉...

  • 《给内心的小孩找个家》读书反思

    今早读到的《给内心的小孩找个家》P52的一段话:孩子没有能力去批判性地鉴别父母的行为,在他们眼里,不管这种行为是好是坏,他们只会照猫画虎般全盘接受。如果妈妈经常心情很好,很有...

  • 2022端午假期回顾

    假期过了三天,不禁开始想一个问题。希望给孩子一个什么样的假期?希望自己过一个什么样的假期? 假期前一天我俩商量三天规划的时候,我就告诉他:“学校作业虽然没有,但是家庭学习任务...

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    关于错题本的思考

    因为目前阶段孩子的归纳总结能力有限,所以近期是我在带着孩子完成错题本的整理。总结一下我自己的真实感受。 我进行的第一步是把错题抄下来,找出出问题的原因,比如概念模糊或运算错误...

个人介绍
十岁男孩的妈妈
家庭教育工作者
日记书写达人
积极心理学践行者

期望:陪伴妈妈们通过写日记完成家庭教育的自我成长。

每个家庭的情况都是不同的,而教育是非常个性化的事情。也就是说教育孩子这件事儿是需要每位父母下功夫的事情,而不是多少专家能一概而论解决的。

日记的书写其实没有门槛,只要你会聊天,你就会写日记。有一本书叫《我手写我心》,说的就是大脑里想到了什么,手上直接写出来就可以。当妈妈们无助的时候,日记会是最知心的闺蜜。一个人难以坚持,让咱们结伴而行吧!