说到这个话题，就谈到中国的传统文化。大人总是习惯性地跟孩子说，你要乖哈，你要听话。 于是乎，我们是“要乖，要听话”成长起来的一代。 犹记得之前，有一个个案就问我，我想让我我妈...
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【Monna说】其实，你并没有那么乖，对吗？
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【心灵问答】我现在……事，好苦恼，我该怎么办？
我们无法在制造问题的那个层次上去解决问题的。——爱因斯坦 不论你当下遇到了什么样的事情，当你想，"我要怎么办，我得做点什么才能改变现状?"的时候，其实你已经跟你的问题绑得紧紧...
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【心灵问答】心灵/心理咨询，是负能量的垃圾桶吗？
常常遇到不了解心灵/心理咨询的人，在得知我是从事这个职业，被问到这样的问题：“哇塞，你们做心灵咨询的，是不是整天都要听病人诉苦，作为别人的垃圾桶，整天听别人宣泄负能量，会不会...
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【咨询随笔】我要如何拯救她？
昨天遇到一个姐姐，几天未见，刚好坐下来跟她闲聊。她便跟我说起她的一个儿时好友，患了乳腺癌，她给她调理身体，向她抱怨生活中的种种。刚开始的时候，她开的药方，说要如何治疗，她都还...
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【心灵妙方】你是父母的模子吗？
在多年的心理咨商的工作中，来访者当下的心灵状态，比如一直以来的担心忧虑的状态，看似目前反应了对工作的担心忧虑，实际上更深层是对父母模式的一种复制。 相信不少人都有这样的体会，...
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【Monna说】别人其实喜欢的，就是那个独一无二的你
此时此刻，我的内心里面是满满的感恩。其实别人一直喜欢的，就是那个独一无二的你。并不是要你去成为谁谁谁。如果你是桃花，就结出你的桃果吧，如果你是梨花，就结出你的梨吧。如果你既不...
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【心灵问答】心灵疗愈，到底是个啥玩意儿？
文/Monna 一直以来，不少有朋友问我，心灵疗愈，到底是个啥呢，每次都不厌其烦地一遍遍解释，今天这里，就统一回复一下。 记得西藏生死书里有这么样的一首诗，叫《人生的三个坑洞...
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七步走，我在一天之内挣到1万块（别看钱，看互联网方法论！）
文：剽悍一只猫 前段时间我开了一堂新媒体写作与运营的微课，定价99元，近120人报名。 前一天晚上发广告，第二天晚上开讲。除去开支，剩下一万多点。 写这篇文章的目的不是炫耀（...
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