1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
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1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
说起最近的热播剧,《破冰行动》(下称《破冰》)无疑是其中之一。 真实案件改编的题材,紧凑的情节和炸裂的演技,让它轻松成为“爆款”。 前几天《破冰》迎来大结局,突如其来的“烂尾...
自律给你自由,仅仅是自由吗,显然不是的,给你的东西多的可怕。 韩雪更火了,参加几档几档综艺节目后,人气蹭蹭上升,众多粉丝都被她的自律和才华深深吸引了。 《声临其境》第四期韩雪...
谈诚信 古人指出:“轻诺必寡信.民无信不立.不精不诚.不能动人!” 做一个诚实的人,这是人性最朴实的本质,诚实的人推动社会不断向前发展。我知道...
都说娱乐圈花无百日红,可能谁都没有想到,3unshine 能走到今天这一步。 在《创造101》初选全员离开后,她们没有像网友所预想的那般直线过气,而是持续活跃在大众视野中。就...
生活里,我走过许多江河,包括长江黄河。如今我临水而居,入夜春梦,都是沱江河的波浪涛声,靓影倩姿。 沱江河是小县城的一条母亲河。河面丈多宽而已。流淌到北...
决定来凤凰后,才了解到凤凰古城之所以成为旅游胜地,是因为沈从文的《边城》。书中描述的当地淳朴的民风、幽静美好如世外桃源般的小镇让人心生向往,那段触动人心的爱情更让人深深叹息。...