生命的痛苦就在于你觉得你不该经受这些痛苦，有时的痛苦和尴尬，是在于我们自己太骄傲了，我执特别重。有时甚至觉得，我是谁呀，你敢瞧不起我，或者你敢不理睬我。 自大学毕业后，三年以...
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IP属地：浙江
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听听被拒绝后，一位孩子坦荡的心声
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20200414 随笔记录
今天没有运动，也没有读书，发个简单的思考。 前几天在刷抖音的时候偶然看到一个抖音博主分享的一个问题挺有趣：就是一个人的成功到底是可以规划的，还是由于某种偶然因素引发的。 如果...
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2020 目标践行记录0412目标践行第 25 天 运动 背部训练+ 肱二头肌+腹部训练 坐姿高位下拉 72kg 坐姿划船 52kg 俯身杠铃划船 7.5kg（单边） 坐姿窄握下拉 35kg 器械弯举 ...
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找准自己人生的定位，一点一滴的品牌积累，坚持刻意练习，我已经感觉到的能量在一点点不断扩大，前进的方向也不断清晰，愿你将来回头看的时候，能感恩现在努力的自己。
一年頂十年—终极感悟
1.品牌力 开篇第一句：与其更好，不如不同。这话说得真好，究其一生，不就该思考，自己与他人有何差异，我的优势在哪吗？ 我一直觉得我的品牌力是在育儿方面，但今天我参加两组读书群...
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一年頂十年—终极感悟1.品牌力 开篇第一句：与其更好，不如不同。这话说得真好，究其一生，不就该思考，自己与他人有何差异，我的优势在哪吗？ 我一直觉得我的品牌力是在育儿方面，但今天我参加两组读书群...
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2020 目标践行记录 0408
读书—平行美利坚 今天看到的是美国人对待名牌的看法，对比我们国人对名牌的追求，感悟颇深。自由君说，在美国人眼里，从来不会去刻意追求品牌，对于服饰，美国人从来只买最合适的，而不...
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👍👍
2020 目标践行记录 0407
目标践行第 22 天 运动 跑步3.59km 感悟： 现在越来越喜欢每天早上6点钟起床运动，跑完步冲个澡，然后自己动手做个营养早餐，吃完早餐看一个小时的书，开启充满能量的一天...
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2020 目标践行记录 0407目标践行第 22 天 运动 跑步3.59km 感悟： 现在越来越喜欢每天早上6点钟起床运动，跑完步冲个澡，然后自己动手做个营养早餐，吃完早餐看一个小时的书，开启充满能量的一天...
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2020 目标践行记录 0406目标践行第21天 运动 跑步4.7km 读书——平行美利坚 昨天在听自由君的最新一期的节目时，听到他说因为最近总是在聊美国的疫情，最近的节目下面的留言多了很多负面评论，有些人...
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2020 目标践行记录 0405目标践行第 20 天 运动 跑步4.7km+ 腿部训练 史密斯深蹲单边15kg *4组 跨步蹲 20kg*2组+25kg*2组 坐姿腿屈伸 37kg *4组*12 俯身哑铃侧...
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没关系，就坚持你想要的和你觉得让你变好的东西，其他的都不重要，人一定要有取舍，这样才能保持专注。
我对高手圈的一些浅见
本来在樊登读书训练营结束后，我也申请参加了高手圈，进入群里之后，发现很多书友依旧像参加樊登读书训练营的时候一样热情高涨，每天听一些大咖的分享，在群里打卡输出心得，大家一起讨论...
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几天没交流，兰岚老师还是那么努力优秀。目标清晰明确，高度专注，加上日复一日的刻意练习，一年之后的你一定是一个焕然一新的你。
本领不在于多，而在于深
【正文】你是否还在迷茫自己该修炼什么硬本领，还是说，我啥都想，但却一件都没学好，那么今天我们就要一起来探讨结合目标管理进行深入地时间管理。 【1】根据标杆人物，选择榜样 萌姐...
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本领不在于多，而在于深
【正文】你是否还在迷茫自己该修炼什么硬本领，还是说，我啥都想，但却一件都没学好，那么今天我们就要一起来探讨结合目标管理进行深入地时间管理。 【1】根据标杆人物，选择榜样 萌姐...
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我对高手圈的一些浅见
本来在樊登读书训练营结束后，我也申请参加了高手圈，进入群里之后，发现很多书友依旧像参加樊登读书训练营的时候一样热情高涨，每天听一些大咖的分享，在群里打卡输出心得，大家一起讨论...
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2020 目标践行记录 0404
目标践行第 19 天 运动 今天没有运动，但是看了一个挺有趣的段子说： 在国内，当很多人看到一个肌肉男时会觉得：这个人是不是个gay，练的这么大的块头太可怕了。但是在国外，当...
