福略略略

睡觉时小腿抽筋是一种比较常见的现象，一般人都认为是缺钙导致的。确实，缺钙会导致小腿抽筋。但是，小腿抽筋也可能预示肝功能不好哦。 中医认为肝主筋，当肝脏不好的时候就容易出现抽筋...

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适量的坐一坐是一种休息，可是万事都有一个度，坐多了那就伤害身体了。 先说明一下，我们这儿所说的久坐是指一直坐一小时之上，期间不曾站起来活动。 那么久坐到底会产生哪些方面的危害...

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适当喝茶对健康是很有益处的，具有预防心脑血管疾病发生、帮助提神醒脑等等功效。 不过，不建议喝浓茶，尤其是长期喝浓茶。因为浓茶中氟的含量比较高，喝浓茶容易导致氟在肾脏中蓄积，可...

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一直不是太清楚血栓到底是啥，只是常听说脑血栓，觉得很可怕。今天，请教了医生朋友，总算是弄清楚了。 简单来说，血栓就是血液里凝固的小血块，它是三大致死性心血管疾病——心肌梗死、...

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韭菜是一个可爱之物，割了一茬又长一茬，一年四季都可以吃到。不过俗话说得好“春初早韭，秋末晚菘”，初春的韭菜最为鲜美。 其实不仅是鲜美，春天的韭菜营养价值也非常好，对于我们的身...

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女性绝经有一个大概的时间段，但每个人绝经的时间是不一样的，这主要是由遗传基因决定的。 但有些因素也会导致绝经提前，过早绝经对身体是有不良影响的，所以我们要了解这些导致绝经提前...

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血栓的形成不是一朝一夕的事情，平时我们可以采取一些措施减少血栓的形成，比如说适量运动、控制体重、不吸烟等等。另外，饮食管理也是很重要的一个方面。 相关研究表明，以下5种食物能...

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自从冬天到来，晚上出去遛狗能遇到的狗友就越来越少了，相比之下，遇到那只小土狗“小不点”的次数还算多一点。 小不点是我们同小区的小邻居，第一次遇到小不点时还是夏天，我家小狗咖喱...