自从冬天到来,晚上出去遛狗能遇到的狗友就越来越少了,相比之下,遇到那只小土狗“小不点”的次数还算多一点。 小不点是我们同小区的小邻居,第一次遇到...
父母很羡慕别家和本地郎结婚的女儿们,毕竟我已经和外地佬牵手成功了,他们觉得,如果找本地郎会有更多机会陪伴他们。 实际上,好像也并非全是如此。 朋...
今天回乡下看望了外公外婆,去了那个绿水青山围绕的小村子。 上图为去年国庆节期间拍的,今天真的酷暑难耐,就算有去欣赏这如画般田野的心,也被炎炎烈日...
春天的韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富。具有调理肝气、助发阳气、散瘀活血、预防便秘等等功效。 可是市面上的韭菜有宽叶的、细叶的,颜色也有深有浅,那...
1.健康饮食 吃饭保持七分饱,不暴食暴饮,也不过度节食。不挑食,营养摄入全面均衡。 2.不要过度思虑,要保持乐观心态。 3.合理运动 这一条很重...
血栓的形成不是一朝一夕的事情,平时我们可以采取一些措施减少血栓的形成,比如说适量运动、控制体重、不吸烟等等。另外,饮食管理也是很重要的一个方面。...
1.健康饮食,防止贫血。 2.坚持运动,结合健康饮食,维持健康体重。 3.多做自己喜欢的事,调节好情绪,保持乐观的心态。 4.规律作息,保持充足...
女性绝经有一个大概的时间段,但每个人绝经的时间是不一样的,这主要是由遗传基因决定的。 但有些因素也会导致绝经提前,过早绝经对身体是有不良影响的,...
血栓的形成不是片刻之间发生的,它是日积月累的结果。但它的形成也不是悄无声息的,会有一些表征,我们平时要留意。 概括起来说主要有这4个信号—— 1...