有人说，你的朋友圈已经很久没有提到，星星，爱和梦想这些词语了。 是的，因为上班了。 有人这样解释内卷的含义，当大家在影院里坐着看电影的时候，有人站起来了。于是陆续有人站起来，...
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解决不耐烦的方法是拿出更多的耐心昨天荞麦更新了一条微博，对小孩产生了不耐烦的情绪，但通过陪伴，了解了孩子世界的诉求，从而可以顺畅的沟通。所以说，解决不耐烦的最好方法是拿出更多的耐心。 对待孩子如此，对待上了...
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为何我们热衷于报写作班和混社群
最近一直在考虑要不要再去报1个书评写作班。 从理性和个人经验来看，报写作班对于自己写作的提高帮助并不大，最主要是可以参与一个集体，和有共同目标的小伙伴们一起努力。 再进一步分...
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晓云er ·你的写作缺乏目的，所以会很难坚持下去。就像我以前加入007写作群，每星期写一篇，没有主题规定，写了半年我就已经坚持不下去。
不要死坚持，这也是我以前对坚持的一个错误认知。
比如我日更就是为了反思自己，所以每天的东西都是前一天思考最深刻的一个话题。
我因此每天都能在写文里得到东西，有快感，就非常愿意写。这是目的。
其二，坚持不是死坚持，你每个阶段都要有更高的要求。而不是一直停留在一个水准，不进则退。
比如第一个月，我只要求自己坚持下来，每天养成习惯就好。用1个小时写完1500字左右。
在这一个月的书写当中你会有很多新的想法出来，比如我打算把日更变成日记。
也打算用英文写日记。还发现慢慢地我应该会在某天以视频的形式发布。
这些都是进步，千万不要死坚持。你的写作老师挺不负责的，但有可能是你没有把自己的情况和他说。
做事要有目的，而且要不断迭代，死坚持只会让你养成不好的习惯，而且特别消耗人的意志力。
你如果生活里特别多的事情都是这样，就会觉得生活很辛苦，因为做很多事都要靠意志力，但如果是这样，你大概方法错了。 -
你有写工作清单的习惯吗？
我工作的时候有写任务清单的习惯，每天上班第一件事先罗列好当日清单，按轻重缓急标注好完成时间。 每完成一件之后会对应的划掉，未能完成的会补上进度说明。 原本以为这是每个职场人都...
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深度学习，从关闭朋友圈入口开始
每天至少花费两个小时的时间在刷朋友圈刷微博，真的可以从里面收获什么东西吗？ 答案是否定的。除了看看朋友们呈现出来的生活状态，其他一无所获。喜悦亦或其他心情，在记录的那一秒，情...
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早起的时候我在想什么
以前总以自己早睡早起为荣，六点起床仿佛比七点起床的人多偷得了一段时间。用来读书学习，就好似比他人多得了智慧似的。 后来是什么改变了我的作息呢？ 其中一个原因是情绪不稳定，晚上...