蒋勋说,孤独的核心价值是,跟自己在一起。 在我看来孤独是能够自洽,除了能和自己在一起外,还要包括更接纳自己的每个面,尤其是情绪。不刻意迎合别人,也不刻意批判自己。 目前我想要...
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蒋勋说,孤独的核心价值是,跟自己在一起。 在我看来孤独是能够自洽,除了能和自己在一起外,还要包括更接纳自己的每个面,尤其是情绪。不刻意迎合别人,也不刻意批判自己。 目前我想要...
南京作为六朝古都,在我看来应该是非常有历史底蕴的,然而清明小长假的短暂南京行颠覆了我的认知,不仅完全没有感受到他的人文气息,反而惊愕于当地服务业的混乱不堪,作为GDP第二大省...
今天再次听到“梦想清单”这个内容,是在我又一次陷入低谷,又一次因工作身心俱疲时。 人生中遇到的大大小小的事,特别像游戏里的一个个关卡,当你通了一个后,会迎来另一个新关,但当你...
我们身体的不适和疾病 归根结底是源自于我们头脑中的限制性信念 刨根溯源往往都和 自我否定和怀疑 内心的恐惧 对自己的不接纳和评判有关。 比如身体过度肥胖是源于恐惧和情感上需要...
最近又一轮的看着身边的朋友进入新的情感阶段 有美好的 有糟糕的 有快乐的 有撕裂的 听到的复杂又苦涩的故事偏多 理想和现实间的鸿沟真的很难跨越 我也见了一些人 有背景年龄都相...
终于放寒假了,计划修整一下后,蓄势待发。 给自己一周的时间,休息,放空身体和大脑,打算过过“颓废”的日子,想吃吃,想睡睡,纯给自己放松,不评判,不抱怨,松快点,何乐而不为呢?...
刚刚工作完 晚上有个线上班会 还挺成功 除了感恩就是感恩 我也把他当作是我的“直播”练习 起初做这个事是因为受同事刺激 不想被比下去 但很短的时间 从顺流程 出内容 到做PP...
@工具人一号 谢谢你 😘
2021 fight back2021年的开头真的是很猛烈 和家里人的问题,在工作中的情绪 积攒了太多后,终于还是如瀑布般倾泻下来。 今天重新管回我们的领导做了见让我暴风生气的事 因为觉得不被重视 因为觉...
2021年的开头真的是很猛烈 和家里人的问题,在工作中的情绪 积攒了太多后,终于还是如瀑布般倾泻下来。 今天重新管回我们的领导做了见让我暴风生气的事 因为觉得不被重视 因为觉...
上周发生了两个特别触动的事件, 1. 追随了3年的上师和天使班解散了,老师发了很长一篇解散文,我才知道大家今年都发生了很多变化,最让我难受的是从来没有想过有终结的一天,可是,...
又是新的项目开课,又来了一批新的人。 面对了很多矛盾,直面了很多复杂的关系。 更加思考,到底自己追求的是什么。 很多同事在意的,根本不是我喜欢的, 以前的我会自我批判,现在不...
一到年底 在诸事不顺的路上又加深了 工作内部新的调整,需要面对我内心最抗拒最不喜欢的 昨天突发生病,去医院检查是带状疱疹,免疫力低,病毒感染,特别疼和痒 今天看到图中这句话 ...
周末高强度工作了几天后 身体和内心都被榨干 可一下子通透了一些 1. 要给自己设目标 小到一天内的 比如完成3件最重要的事 make each moment count. 2...
最近因为工作很烦躁 没有动力 感觉在浪费生命 做了一些事调节 比如 做饭 (手艺棒棒) 比如,去和朋友看展,唠嗑 比如,继续练我爱的吉他 虽然都能瞬间缓解和充电,但是面对第二...
随着视频号的陆续放开和各大功能的逐渐开放,微信生态越来越丰富。 今天继续参加视频号第三期班的课程,如果说二期班是误打误撞,那三期听课后就是坚信的过程。 用老师的话说,all ...
时隔五年,重逢了曾经喜欢的人后,我对“拿出结果”有了更深刻的体会。 五年未见,我和他从曾经天天联系的亲密,到现在只剩下见面一句“你好”的矫情,形如陌路。 事后回想起来,我之所...
这周六要去参加我X姐单位的健步走/拓展活动,原本以为只是普通的团建,没想到她今天中午的一通电话令我方寸大乱。 原因很简单,X姐说她看到报名名单上也有某一个人的名字。 5年了,...
所有的问题都是为你而来而不是冲你而来,所有的人事物和突发的状况,尤其是逆境,也只为成就你,把你领回那个终点——找回那个原本就独一无二的自己,成为那个唯一并且闪亮的自己。 ...
蒋勋说过,真正的艺术家,不会将自己置于安逸和固定的生活环境,他必须不断地走“出去“,只有这样,才能永葆活泼、健康而年轻的生命力,才能领略创造的愉悦,感受到真正的美。 英雄所见...
似乎我们总爱无意识的跳进“对于错”的陷阱里,总喜欢拿自己和别人做比较,有些人可能会过份的自大,觉得自己哪里都好,都是别人的问题,有些人也可能会过份的自卑,总爱以“你看,她怎样...