摘录: 把想要停止的行为和痛苦等同起来,而且要提高痛苦的强烈程度,这样你就会希望以后再也不要重蹈覆辙了。把快乐和所期待的行为连在一起,经过反复练习,你就会自然而然地改变那些行...
摘录: 对于痛苦和快乐的不同诠释决定了人生 有一件事是我们无法否认的,就是我们的行为是对痛苦和快乐的本能反应,而非理智的决断。 我们在节食的时候,最终还是无法控制食欲,就是因...
摘录: 在生活中,我们往往因为短期内无法克服暴饮暴食、酗酒、吸烟等不良习惯,就心灰意懒,放弃梦想。罗马不是一夜造成的,成功和失败也不是一蹴而就的。千里之堤,溃于蚁穴,最终的失...
到26页 摘录:下定决心的那一刻,你的命运就被决定。——笔者 要想充分运用决定的力量,还需排除一个心障,那就是对于做错决定的恐惧。要记住:成功来自良好的判断,良好的判断源于过...
今天看到22页 摘录: 我们都要问自己:10年后我究竟该过怎样的生活?今天我要如何努力去创造我所期待的明天?从今天起什么是我该坚持的?对我来说现在的重点?什么是长久的目标?今...
今天开始看——《唤醒心中的巨人》,看完第一章。 摘录:很久以前,我就坚信,每个人都是独一无二的,都有自身独特的才华。我坚信每个人的内心都潜伏着一个巨人,等着我们去唤醒他,施展...
今天看的书是《围城》,到20页。 不知道哪里来的自信,觉得今天时间很宽裕,没开始看之前感觉自己可以看很多,可一下午到现在就只看了20页,只有一个感悟,看惯了白话文,有一些古文...
今天看到82页,看完感觉好像没什么可以写的,作者写的都是自己的经历,因为这是第二册,看第一册的时候觉得自己很喜欢,但现在看感觉好像没那么喜欢了。不过刚刚看到安东尼也喜欢看《夏...
@处处心晴 哈哈哈,握手
2017-12-30今天看到一个有趣的题目: 三个人去投宿,一晚30元,三个人每人掏了10元,凑够30元,交给老板。后来老板说,今天优惠,只要25元就够了,拿出5元命令服务生退还给他们。服务生偷...
今天是个比较特殊的日子,2017年的最后一天。 前天刚考完试,这两天放假,过得好安逸,哈哈哈。 今天看到74页。 摘录一句:坐在官邸的 阳台上 看着云朵 在天空 随着风 快速...
今天看到一个有趣的题目: 三个人去投宿,一晚30元,三个人每人掏了10元,凑够30元,交给老板。后来老板说,今天优惠,只要25元就够了,拿出5元命令服务生退还给他们。服务生偷...
原来拜读过教育专家尹建莉的一篇文章《每年都来的圣诞老人》,一直隐隐的还记得一些什么,当时在读的时候就在想,等今后过圣诞节的时候,我也要给女儿准备一些圣诞礼物。 这不,今年的圣...
刚刚看完,到41页 平安夜,去外面吃饭节日的气氛很浓 室友们都去看书了 因为书的时间是08年,看到作者身在国外看奥运会时的激动 作者为了健身,每天吃3个鸡蛋,后来有人告诉他要...
@雨下听风_71d1 重新分了段,感觉好乱,我再理理
第六天最近状态不好,失眠,又遇考试,很紧张,考试安排比较紧,四天考四门,大学的最后一次考试,好像莫名的紧张。昨天晚上我一室友在教室看书,11点半才回寝室,其他人也是看到10点才回来...