365行职业情感倾述
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一直在强调健身后要拉伸,但好多人根本不放在心上,归根结底还是对拉伸认知不够,一些常见的拉伸动作也不了解,今天就再次强调下拉伸,这次一定要记住! 第一、要明白拉伸到底是什么 拉...
国内健身房大大小小几万家,还不算工作室,国庆后,健身行业又要进入寒冬,很多教练都在说,这个冬天有点冷 更有不少教练抱怨,业绩不好做,新会员太少了,老客户不续课,那么,作为健身...
目前这个行业,说真心话,鱼龙混杂,有点乱,入门门槛不高,这也导致这个行业的人形形色色都有,对这行就八个字,因人而异,因地制宜,能做多久全看自身。 其实,说句实话,哪个行业做得...
这近半年来,最大的收获,就是坚持锻炼,身体素质和体能有了明显的提升。 因去健身房去得比较勤,跟几个私教就混得比较熟。 其中有两个给我的感触较深。 有一个是小张,美女私教,身材...