破晓天

错题怎么记记什么？ 1考点。 2解题思路。 3题目变形。 4规律总结。 5梳理答案。

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1笔尖指读。 2黑蓝红三色分级笔记标重点。 3重难点每天首先功克。 4睡前和醒来半个小时进行记忆项目。 5安排学习之前先预想可能的干扰项目。

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一 时间精力管理 1 人的睡眠以90分钟为一个周期。前三十分钟是浅睡，后60分钟是深睡。 睡前的15分钟是记忆的黄金时段。 2 早上 ①首先让自己清醒，用冰水冲脸。刺激体内分...

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一 费曼学习法。（教是最好的学） 1 列出学习内容。 2 复述并理解。 3 找个人教他。 4 教不会再去理解，再教直到教会。 二 记忆学习法。（遗忘曲线） 1 学习。 2 短...

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今天在餐桌上分享的故事是。一个人为了生计扮演小丑。本以为扮演小丑很简单。遭遇挫败之后。利用刻意练习的办法。大街上把路人当观众进行练习。甚至于没有练习对象的时候，把楼下的树当成...

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今天讨论两个问题：关于意志力的，一个是下决心，一个是控制愤怒。 首先思考的问题是，为什么有时候我们下决心做某件事情，而且坚定自己有这样的意志力去完成，结果总是半途而废，...

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我希望改变孩子固定型思维模式，变成成长型思维模式。 我要怎么做呢？ 首先，我不能通过说教来说服他放弃固定思维。大女儿身上有很多典型的固定思维的特征。（ 具体的例子和总结以后再...

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孩子将会有一个怎样的人生，我要如何培养她呢？大家知道。我们长大成年以后，不外乎是这四种人。第一成为企业主。就是老板。第二，是个职业者。就是打工的。第三，自由职业了。就是为自己...