读完《遥远的救世主》已有一段时间了，通读完整部书之后，第一感受是，“这顿精神大餐，真可口，一不小心吃撑了，需慢慢消化”，因此，迟迟未动笔。直到今...

千万不要把自己的快乐建立在别人身上，比如，别人关心，我就快乐，别人不关心，别人对我好，我就开心，别人对我不好，就不开心，就不快乐。这跟别人手中的...

每天再忙也要抽出一些时间来独处，让自己静下来，或发呆，或读书，或思考。 只有静下来，才能看清当下，才能了解自己。才能清醒理智的看待一些问题和事情...

下班后感觉有点疲惫。而实际上，真正让人疲惫的不是工作本身，而是内在的消耗，因为工作上的一些小事，产生了情绪。归根到底还是自己不甘人后，有不舒服的...

感情或是婚姻不是生活的全部，更不是人生的全部，所以女人千万不要把重心都放在感情上，或是把关注点放在另外一个人身上。这是非常不可取的。而是去提升自...

岁月如梭，光阴似箭，转眼，2024已过半，过去的这半年，自己有很多不足，也有很多收获。 不足之处在于： 1、思维懒惰，做事不持续（写作、运动没有...

对我而言，阅读已经成为了自己独处的方式之一，也是一种自我提升，愉悦内在的方式。 最近读完了蔡崇达的《皮囊》，这是一本散文集，这本书通过讲述福建渔...

一个人想要获得真正的成长，唯有在事情当中不断地磨练。并且在此过程中要经历多次的打破、重组，重组又打破的心路历程。 目前，对自己而言，真正磨练心性...