记录我的第二个半程马拉松 第二次明显没有第一次那样的焦虑与不安,今年的跑量没有去年高,最远的距离也才跑到十二公里,但是今年的完赛信心竟然比去年还足,真的是有点不知天高地厚,不...

记录我的第二个半程马拉松 第二次明显没有第一次那样的焦虑与不安,今年的跑量没有去年高,最远的距离也才跑到十二公里,但是今年的完赛信心竟然比去年还足,真的是有点不知天高地厚,不...
同事婷上个月因为下雨一边打这雨伞一边拿着快递包裹没看清台阶崴到脚,一直在家休息,请了一个月的病假。因为工龄已经达到年限请病假也可以拿到全额工资,那当然是能休多久就休多久呀! ...
为了下个月的半马早上送茜到学校后去江边跑了12公里。 开始三四公里的时候,为了压低心率一直保持的很慢的速度跑。开始心率还能维持在150以下,后面到了6公里往返之后就不管心率了...
光芒 要自己发光 而不是总是折射别人的光芒 周六,家庭日。 昨晚虽然被慈儿和先生先后扰乱了睡眠,后来在思诺思的帮助下还是睡到了早上七点多起床。早早去菜场买了鱼肉蔬菜回家,精心...
前两天在网上买的向日葵收到了,云南发货两天就到了,而且才十来块钱五支,感觉很便宜。 收到后按说明要求的放在水桶里醒花5个小时,再斜角45度剪去花杆底部插入花瓶早上起来花朵都打...
100天有多长? 是2400小时,是144000分钟 100天有多远? 是与梦想的距离 是与未来的约定 今天(2月27日)是 2025年高考倒计时100天
昨天中午,在某团上购了双子塔某西餐厅的双人套餐,和慈儿共进午餐。她晚上才有课,想着母女俩共处的时间弥足珍贵,破例都没去图书馆。大部分时间都和我在公寓腻腻歪歪,只午餐时间两人去...
今日心语签:初心 即便行程万里 也要初心如一 昨天太冷了,在家宅一天。 慈儿和TY家闺女越越约了去万象汇,慈儿在豆库等越越的时候偶遇FY母子。慈儿上前问好,结果FY的儿子一潇...
昨天是很快乐的一天,先生这个生日很多的惊喜!最开心的是我的一帮好姐妹居然给他预定了带着欢乐歌舞祝福的蛋糕! 昨天的天气也是很给力,和我们的心情一样晴空万里! 今早的天气开始转...
今日心语签:简单生活 简单生活是心灵的减负 是幸福的加法 昨天是情人节,习惯了欠缺生活仪式感的先生的作风,我对于这个节日超级无感。 没想到昨晚饭局的东道主,先生的朋友陈主任昨...
今日心语签:摆正心态 摆正心态,方能峰回路转 不陷入消极,才能走向光明 下午1点多的航班飞厦门,11点半之前就得出发了。昨晚行李已经整理得差不多了,今天上午继续完善。慈儿的电...
场景:家中,母亲(70后)看到孩子(00后)卧室门上贴了一块“请勿打扰”的牌子,顿时火冒三丈。 母亲:喂,你门上贴的这是什么玩意儿? 孩子:妈,我正忙呢,等会儿说。 母亲:忙...
正所谓开篇有益,读《三年学说话,一辈子学闭嘴》这本书,深感语言的力量远比我们想象的要大得多。书中说,学会说话需要三年,学会适时闭嘴却需要一辈子。说话不仅是一享技能,更是一门艺...
今天周日,茜正常上学,我要七点前把她送到学校,早起的周末让白天变长了 早上送我她我回家吃早饭然后去医院还早,刚刚看了《哪吒2》手机上各种推送都是相关的视频,前段时间看《九重紫...
开学了,今天早上8点20分到校,正式开始高中生涯的最后一个学期,最后四个月。 这两天降温了,有点冷 真正的倒春寒来了 现在在校门口等她放学今天9点40分放学,刚开学第一天据说...
昨晚喝了一升的药水后上了四趟厕所后马上睡觉了,怕肚子里没有东西睡不着,早上五点要起来喝药水。 早上五点闹钟准时起床调制药水,还要喝两升,不停的喝水不停的上厕所这个过程是太痛苦...
腹胀的情况有来已久,但是最近几天不知道是吃多了不舒服还是怎么回事总感觉肚子胀胀的不舒服 早就想去做的胃肠镜一直没有时间也没有人陪着去,这两天刚好放假老公也在家,昨晚挂了消耗内...
1、《把人生过成喜欢的样子》 2025年看的第一本书是毕淑敏的心灵鸡汤,自己喜欢就行,不用管别人怎么说。 2.《红手指》东野圭吾 推理小说但是一开始就知道凶手是谁,有点上帝视...
往昔母亲身体康健之时,每逢年节,所有的仪式都不能少。今年置办年货的任务由我接手,不喜繁琐的我自然不似往年置办得丰盛。然母亲发话,甜酒必须得做。在我们家乡,过年酿甜酒寓意来年生...
今日心语签:腊月二十七 今日腊月二十七 宰年鸡,迎新春 福气满满乐无边 年味渐浓,先生较为忙碌。店里营业到今晚打烊,还有一些客户的节礼需要安排,再加上家里的年菜准备。临沂的二...