
【欣赏与自省】 1、这周连续几天的活动,往返新山和吉隆坡,今早去马大参加321绿色行动日的活动。市场都是跑出来的,也产品最好的试金石。不同岗位的...
【欣赏与自省】 1、这周在新山出差,赶上了下大雨,连续两天下雨让当地的交通有些瘫痪。还好这次有伙伴接送,分享会也提前做好了安排。每次外出都要带运...
【欣赏与自省】 1、晨起继续完成5公里基础跑,今天跑步时根据早课的听闻进行思维,发现是一个非常好的过程。能和自己在一起,当下只有跑步时两腿迈开踩...
【欣赏与自省】 1、晨起完成5公里基础跑,连续有几天没有跑步和写日记了。最近几天早晨连续有会议,6点多,7点多,晚上安排有直播。看似自由实则很多...
【欣赏与自省】 1、晨起完成10公里基础跑,基本还能控制在1小时内。8点天气已经很热了,离赤道比较近,太阳一出来,基本和中午的气温差不多。在这边...
【欣赏与自省】 1、今天要去参加BNI组织的会议,早上4:30起床,收拾东西,准备设备。差不多5点出发,前往巴生港。路上还算顺利,准时抵达会场。...
【欣赏与自省】 1、晨起完成5公里基础跑,昨天跑了10公里。这两天早晨起来天气非常凉爽,非常适合跑步。再加上近段时间一直没跑过10公里,利用这两...
【欣赏与自省】 1、晨起完成5公里基础跑,上周一直忙业务,拜访客户,外加出境一次,晨起都没时间锻炼。昨晚零辰2点从雅加达返回吉隆坡,利用早上时间...
【欣赏与自省】 1、近一周没更新日志和日更跑步了,最近从吉隆坡到新山做客户拜访和调研,要么在见客户要么就在路上,没有太多时间跑步和做日志。在不同...