【关键词】保持关注 1.倾听是非bao力沟通中的一个很重要环节,但很多人都难以做到真正的,全身心的倾听。保持关注是倾听的重要内容,保持关注要求不带成见地听一个人说完内心深处的...
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【关键词】保持关注 1.倾听是非bao力沟通中的一个很重要环节,但很多人都难以做到真正的,全身心的倾听。保持关注是倾听的重要内容,保持关注要求不带成见地听一个人说完内心深处的...
【关键词】请求 1.提出具体请求,与人交谈时,要说出自己内心的真实想法,提出的请求越具体越好,含糊不清,词不达意的表述,无法让对方明确你的真实需求。举个生活中的例子:你可不可...
【关键词】情感的奴隶 1.这是个人成长的第一个阶段,在这个阶段,我们相信自己需要为他人负责——让他人快乐是我们的义务。如果别人不高兴,我们就会感到不安,觉得自己有责任做点什么...
【关键词】学会表达感受 1.表达有很多种方式,语言,眼神而或动作。而更重要的是表达的内容,在我们的生活中,我们总是会情不自禁的表达出我们的意见而非是感受,在书中,表达失望的内...
【关键词】观察 1.非bao力沟通的第一个要素就是观察,我们必须要仔细观察正在发生的事情,并且要公正客观的说出结果。我们不需要完全的公正客观不加一点评论,但是绝对不能将观察和...
【关键词】道德评判 生活中我们总是以自己的感受作为道德评判的标准,我们会很轻易的去评判一个人是否对错,在对他人评价的同时,实际上也就反映了我们的需要和价值观。以这样的方式提出...