家里冰箱快空了,也打算去工厂看下,有客户着急要货,就决定今天出门一起办。先去的超市和菜市场大采购,再去的工厂,路封了过不去,趟过路障,还搬货,同事很暖心,一直在帮忙。 去发完...
手写的导图笔记已经凌乱了 今天改用电脑,还在凌乱中 学习的强度越来越大,但内心越来越平和,天行健君子以自强不息,认识到自己的不足,更要奋起直追,现在早上一到5点多,直接滚下床...
冥想阅读 思维导图 早起感恩 一切如常 今天的内容有很多新知识,早上反复听才把笔记完善,关于输入就记录了满满三篇笔记,开始学着用电脑做思维导图了哈哈。 持续行动,而且学的在别...
开始只是以为简单的阅读课 没想到学了更多,导图和冥想 期待后面的课程,加油(ง •̀_•́)ง
雪从一早下到晚上,又一天宅在家中,学了就要用起来,立刻行动。 今天特意选了关于健身减肥的,主题瘦是吃出来了,所以直接选取了一周的食谱来读。 越来越喜欢画思维导图,哈哈,效率提...
今天是宇宙公民高效阅读营第5天,我今天第一次运用高效阅读九步法,花了一个半小时的时间读了阿德勒的《被讨厌的勇气》。如此短的时间完成一本书,我还是第一次体验。我带着我的问题,边...
学会高效阅读9步骤,改变人生转折点。 我是宇宙公民龙龙,坚持高效阅读21天每天早晨5:30学习如何一天阅读一本书,感恩每天早上5:00坚持起床的自己,感恩每天辛勤付出的导师和...
Day5 艺术治疗 今天用了两个小时时间看完艺术治疗这本书,这本书除了介绍艺术治疗之起源与发展之外,对于儿童绘画的眼镜,儿童画与其一般发展的关系和儿童画之教学等等,均有清晰的...
早上4点自然醒,等5点半上课,更惊喜的是突发状况,校长来答疑,第一个举手提问,从冥想但饮食再到阅读,再次体会到他律的力量,就像这个时代的浪潮过下裹挟着你往前走。 在答疑的过程...
第四天早起学习,又一次从黎明到破晓天亮 喜欢现在的节奏,想到了复工后的时间安排 今天的内容很多,早上30分钟跟着做了一遍,很烧脑,刚要陷入情绪,好像发觉即时,鼓励自己,没有什...
今天主要学的思维导图,之前买的思维导图发书一直没看完,倒不是因为繁体字,而是明明觉得很重要却不得其法哈哈,今日如愿了,无以名状的开心。 昨晚先生说今天有事要出去,让我早点叫醒...
我是从19年8月份开始冥想的,当时是参加了一个课程-正念冥想减肥,减肥没有减多少,但每天中午午休一小时的冥想收获还是有的。 今天宇宙的分享也是关于冥想的,比自己跟着NOW冥想...
今天同样5点起床,做准备等待5点半开课,参加宇宙公民第8届高效阅读营第二天,我相信自己能够完整坚持21天,未来也许是坚持一辈子! Mei说:世界还没舒醒,而我们已经开始精进!...