发简信
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不知道有多少小伙伴每天会在ins或者studyaccount超话里看其他人的学习打卡，反正我是有这个“癖好”的。 虽然已经离开学生时代挺久了，但每次看到字迹工整、重点明晰的学...
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发烧了，谁在为你做姜丝汤今天听陈雪凝的《绿色》，有一句歌词今天特别有感悟。 “爱我的话你都说，爱我的事你不做”。 昨天晚上开始发烧，一到家就躺尸般睡觉，浑浑噩噩睡了2个小时，感觉沉寂了一个月。 脑仁...
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【阅读】优秀的三大习惯想要成为优秀员工，《美好人生运营指南》的作者一稼给出了三条建议： 1、守信用 守信用另一种解读就是靠谱，让领导及同事认为你是靠谱的人，交代给自己的工作能及时完成，不要拖拖拉拉...
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【阅读】自我怀疑是叛徒莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。” 失败是我们观念上产生的产物，但它不是唯一的答案，往往很多事情换个角度想，我们也赢了。 《美好人生运营指南...
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【阅读】分歧来自你们的“不同”在与伴侣沟通中分歧可以分两类，一类叫作“他的事”；另一类分歧叫作“影响到我的事”。 大多时候，我们在解决分歧的时候根本不给对方说话的机会，只顾大谈特谈自己的观点，觉得自己有理...
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【阅读】幸福是有套路的很多人都有一个盲点，就是认为“我一切都是对的”，“这件事情应该是这样的。” 在这些想法的驱动下，我们会觉得对方的“不同”非常不可思议，惊叹对方“你怎么能这么做/想”。然后，我...
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【阅读】如何选择伴侣？《美好人生运营指南》中提到，一对伴侣要走得好、走得远，关键取决于两个人在五大方面的吸引力。 这五大方面分别是： 1、舒适 在一起的时候状态是松弛、平静的么？哪怕什么都不说也很...
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【阅读】如何定期维护心灵，改变不良认知
莎士比亚说：“这个世上的事物本无好与坏，好与坏只在我们的思想中存在。” 定期维护心灵是为了帮助我们将裹在身上的不良认知一层一层剥落下来，将内心还原到一个强大而完整的状态。 接...
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【阅读】如何定期维护心灵，改变不良认知莎士比亚说：“这个世上的事物本无好与坏，好与坏只在我们的思想中存在。” 定期维护心灵是为了帮助我们将裹在身上的不良认知一层一层剥落下来，将内心还原到一个强大而完整的状态。 接...
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成长路上，最重要的是拥有一颗强大的心
在《美好生活运营指南》中，作家一稼说，“当我们内心强大了，哪怕客观环境并没有发生任何变化，我们也会觉得整个世界更友好了，困扰我们多年的很多问题都会迎刃而解，内心充满力量。” ...
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爱惜自己 身体的每个细胞都在为你运行着 你并不孤单！昨天的热搜，今天才刚看，看完已泪目！ 人类的身体是一家公司，大脑是公司大 boss，心、肝、肺、胃、脾、肾是各组织部门领导，细胞是为工作不断奉献的辛勤员工！这家公司在我们呱呱...
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目标清晰，全世界都会帮你
朗达·拜恩说：“生命中所发生的一切，都与你的目标有关。” 当目标越明确、越清晰的时候，它的能量就会越大，吸引资源也越容易。 给朋友挑礼物时也是这个道理，朋友表现很喜欢某件东西...
