如果说，药材里最能补肾精的药是地黄，那么食材里面最能补肾精的便是黄精。黄精，自古以来就是可以用来吃的食物，也被称为“仙人余粮”。据说以前道家修行的人不吃五谷，在修炼期间就用黄...
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IP属地：天津
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公认的“肾黄金”！黄精在口，一整个秋冬精气神十足～
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马拉松的盛行揭露健康不容忽视，黄精可以常备就在刚刚上周日，天津举办了马拉松运动，参加人数高达3万＋，男女老少，上到82的老爷爷，小到还不会走路的小宝宝被妈妈背着跑了5公里健康跑。越来越多的人开始爱上运动，并实际付诸行...
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90后也不服老，龙丛源黄精少不了步入中年的90后 到夜场也要带保温杯 90后的老阿姨每天默默拿起保温杯泡一杯杞子水 在中国，喝枸杞泡水保养身体 是一个中年人的专有特征 单靠一个保温杯泡枸杞就想调理好身体 那...
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41岁像25岁，上班族如何保养年轻？一杯黄精不离手年轻漂亮是每个女人毕生的梦想，有的人20像40，可有的人40却像20，别说人家天生丽质，我们明明知道很多道理，改变不了的原因是我们“懒”。 长时间看电脑后应及时清洁皮肤 在长...
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秋天不是只有奶茶，还有续命的黄精茶到了秋天，精力不足，疲倦乏力，脾胃虚弱，关节沉重，免疫力下降变得容易生病，新陈代谢缓慢变得容易衰老，这些都在提醒我们该养生了！ 秋天的第一杯奶茶虽然快乐，可奶茶含糖量高，除了...
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绩溪县隐藏的“世外桃源”，龙丛源黄精故乡、龙川木雕艺术博物馆刚刚过去的十一小长假，哪哪都是人，不知你有没有出门旅游，如果没有，恭喜你，很明智。十一黄金周，何必出行数人头。错过高峰，收获更多。走在这乡野间，清风拂过，在山野间深吸一口天然...
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赏秋：去龙丛源一定要尝尝野生黄精茶看多了南方的小桥流水，炊烟人家，领略过北方的热情好客，朔风吹雪，这个秋天我们一家相伴，探秘古道。 漫步在古道间，风从树间穿过，叶片簌簌作响。山间的清泉“叮咚”，每走一步，每一...
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“夏养心，秋养肺”秋季养生龙丛源黄精滋补正
如今正是夏末初秋时分，秋天是收获的季节，此时阳气慢慢收敛，阴气渐渐强大，到了阳消阴长的过渡阶段，人体的生理活动将随夏长到秋收而发生相应变化。 立秋过后早晚凉爽，中午闷热，南方...
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宝藏古城龙丛源的长寿秘诀——益寿佳品属“黄精”电脑前的你，是不是上个六楼气喘吁吁，熬夜追剧，都要缓个三天？疲惫不堪、焦虑掉发、反应迟钝、活力降低…… 据世界卫生组织统计，75%的中国人都处于亚健康状态，通常会自我感觉不适...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
