保持健康的方法有很多，但也有一些方法似乎可以保持健康，但却不能，这很容易导致人们误解，所以我们必须在保持健康之前有一个系统的了解。 有些人听说，适当饮用保健茶可以达到预期的效...
IP属地：上海
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经常喝黄芪水的人，为什么会变瘦？长期喝黄芪水到底好不好？
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如何做好复盘CP-KISS模型每日三省吾身。---孔子 没有检视的人生不值得过---苏格拉底 History does not repeat itself，but it does often rhyme。...
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健康饮食的误区-很多人忽视了蛋白质的营养价值什么是健康饮食？ 我一直以为的健康饮食就是清淡饮食，也就是多吃素菜、水果，少吃肉。我也是尽量按照这个标准执行。 最近参加了一个关于健康饮食的训练营，大约有两个多月了，每天吃的...
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2020-03-05
瑜伽有什么好呢？它让你把灵性和世俗这两个方面达到了平衡的这个状态。那怎么样达到这样的平衡呢？好好享受生活中给到我们的一切。该有钱有钱，但是我们面对这些东西的心态要不一样。然后...
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2020-03-05
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怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜最近我在紧跟新晋知识网红美女同学明月学习行动力课程，又在如饮醍醐地饥渴阅读生涯领域的知识大咖古典老师新作《跃迁》,从底层逻辑、行为和思维等方面入手优化提升行动力。 明月同学布...
