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第一次见到枕水人家，是在苏州，源于唐伯虎桃花坞，石板路。从姑苏城内的平江历史街到繁华若市的七里山塘，从姑苏城外周庄沈万三的故居，到苏州东部的甪直，到湖州南浔古镇的小连庄，从乌...

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关于减肥，可能大家都尝试过各式各样的方法，运动，节食，针灸，按摩，拔罐，火疗，仪器甚至是埋线，五花八门的瘦身餐等等效果呢可能多多少少会降点，多多少少也会反弹。 首先明白一...

汉马帮

不懂“切口儿”，怎么能算入门呢！继续介绍几个马拉松赛事中的常见术语，大家增加点儿专业谈资。 关门 意思正如字面，关门就是时间到了。绝大部分的马拉松都会设关门时间，也就是在预定...

彭先生的杂货铺

跑步悟出来的哲理 你也值得拥有 跑步，我是认真的。 我是从2016年12月15号开始跑步的，到目前为止，满打满算已经有将近一个的时间。 而到现在，我已经跑了将近140公里的路...