1月3日那天和好朋友付梓聊天，得知了拆书帮。自己又百度查了一下，对拆书帮有了进一步的了解和认识。前天看到付梓在朋友圈分享了这次猛读书的第一次线上活动，我也毫不犹豫的报名参...
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哒丽丽+作业1+25分钟的那些坑
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佳佳+作业4规划一个完整的番茄钟，一次只做一件事
设计一个番茄钟的步骤： 1.列任务清单。把一天的任务列出清单。 2.任务分类。可用四象限法分类也可按时间轴分类。 3.确定需要用番茄钟完成的任务。 4.分析任务。需要拆解的任...
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佳佳+猛读书作业3没有休息的计划不是好计划
2018年有段时间，我在照顾孩子之余，给自己安排了大量的阅读和学习任务，并用表格辅助，一份是每日计划表，一份是时间跟踪表，刚开始我把自己要做的事全列在上面，共有16项之多，时...
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付梓—作业7—番茄钟复盘反思2020.1.15一、【目标回顾】回忆一下，我参加这个训练营的初衷是什么（目标是什么）？ 时间：2020.1.7 参加七天番茄工作法训练营 目标：认知番茄工作法+掌握番茄工作法+思维&实践 二...
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付梓—作业6—我的时间用在哪里了？一、总结要点，一次时间记录需要的步骤： 确定事件+设定时间+确定完成+记录 二、目标：希望能按照时间计划完成相应前一日预设内容项目，锻炼自己执行完成的能力。 三、根据how ...
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付梓—作业4、5—思考复盘、成效、碎片化时间
首先感谢哈哈，如此充实的周末还留出时间认真阅读并给予帮助，抱抱你~ 每一次你的点评都让我学习到很多，很感谢你，作业4中对于复盘部分，也是我这几天的一个思考的重点，...
