“今天我们不做体式，我们上一节瑜伽理论课，我给大家讲一下肩部的菱形肌，讲完后再带大家感受一下这组肌肉。” 是这节瑜伽理论课让我发现，原来想要做好瑜伽体式最重要的是要真正的了解...
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简书写作三个月，我追到了男神文/MY麦子 01 曾经总是以为男神遥不可及，现在发现其实追男神和写文章一样只要努力，都会有好的结局。 我一直都在做梦，梦想着有一天能够撩到一个男神，然后和他花前月下，共度美...
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平凡的一个月，却有不平凡的收获——林含键9月复盘这个九月份，最值得祝贺的是，去年买的房子，终于在这几天顺利交房，拿到钥匙了。回顾这一历程，也是感慨万分。很多机缘巧合，加上充分了解之后的狠下决心，才有了后续的这些动作。这就好...
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给你一个非跑不可的理由我一直想写下来我的一些跑步心得，但因为不知从何谈起而迟迟没有落笔，想了许久，莫不如就从最简单的写起，把我在奔跑过程中所感悟到的点点滴滴总结出来，不是当作教程，只是给你一个跑步...
