有效的学习方法 第一，要在学习时间上安排一定的间隔，不要突击学习。 这个间隔学习法的原理是人脑的“记忆曲线 ”。隔一段时间回想前面学过的，然后再...

原力不是固定不变的人格特质，它是每个人一生的事业。 培养复原力取决于孩子所拥有的机会和他们与父母、照料者、教师、朋友之间的关系。我们可以从帮助孩...

英语中对普通人来说，最难的就是听说，下面介绍一种自学听说的具体方法，找一部自己喜欢的美剧，按照下列步骤执行： 第一步，关掉所有字幕观看第一遍； ...

小孩的教育是任何一个做父母的都特别关心的事情。作为一名普通的母亲，小孩在成长的十四年里面，采用的都是开放式说教。重点培养小孩的主动性，尽量给孩子...

自从脚受伤后，往日五点半起床的习惯，被受伤蹂躏的稀碎。六点醒来，赖在床上似睡未睡，偶尔还连着睡个第二觉，今早就是如此，起来都已经九点半了。 匆匆...

时常问自己，每天写点什么，到底是想记录什么？ 是为了记录自己的日常生活，太私密，大多自己不想公开; 是为了对日常的反思，可是，自己的日常太过普通...

1. 学习，就是根据外部反馈，不断调整内部模型的过程。 2. 给孩子提供一个充满刺激的环境，就能让孩子的大脑保留更多的突触，和更灵活、丰富的神经...

成人的最佳学习方式并非独自学习，而是在情境中学习。有效的学习方式是进去相关情境，找到自己的"学习共同体"。 什么是执行意图？就是使用"如果…那么...

职业倦怠是快节奏工业社会的现代病，大范围流行，周期性出现，或许谁都无法幸免，也无法被根治。面对这样的状况，除了做出积极改变的行动外，我们也不妨去...